STEP1、把野菜洗干净，大颗的撕开。剥蒜洗净。
STEP2、倒面粉，倒一点搅拌一下，野菜都沾上面粉就行。
STEP3、锅中水开，大火蒸八分钟就可以了！蒸的过程中把蒜加两勺盐砸成泥。
STEP4、蒸好后，倒盆中，加蒜泥，一汤勺香油，搅拌均匀盛盘！一份好吃的蒸野菜完成了！
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