三文鱼头炖冻豆腐的热菜家常菜

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STEP1、准备主要材料,三文鱼鱼头,冻豆腐拿出来解冻,原本直接用嫩豆腐,有次冬天意外买了盒在户外冻过的,发现更入味更好吃就换冻豆腐。

三文鱼头炖冻豆腐

STEP2、鱼头处理干净,腮去掉,用盐,姜,料酒腌制十五分钟。

三文鱼头炖冻豆腐

STEP3、趁鱼投腌制得时候来准备配料,洋葱切块,香菇洗尽切十字,葱姜切片。

STEP4、锅烧热加油,放入三文鱼头剪透,姜蒜一起放进去。

三文鱼头炖冻豆腐

STEP5、煎到微微焦黄,鱼头一定煎透,最后才会香而且这样没有腥味,快煎好的时候放洋葱一起煎一下,然后放入糖(我有时候放红糖更去腥,放酱油料酒,烧制一会儿让鱼头稍稍入味。

三文鱼头炖冻豆腐

STEP6、加入开水,烧开后撇去浮末,加入香菇和冻豆腐,烧开后慢火炖一个小时左右,到汤刚够喝的样子就可以加盐调味。

三文鱼头炖冻豆腐

STEP7、撒点葱花出锅了。冻豆腐吸满鱼汤,软软的,感觉比鱼肉更好吃。

三文鱼头炖冻豆腐


家常菜 冻豆腐

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