STEP1、牛腹肉切小块,块不要太小,太小没口感。带的牛油不要剔除,带油的烤出来更香,不会发柴
STEP2、把切好的牛肉穿成串,每块肉之间稍微隔出一小段距离,在煎烤的时候比较容易熟
STEP3、把穿好串的牛肉,研磨胡椒和盐腌制
STEP4、再淋入橄榄油滋润牛肉
STEP5、把腌制好的牛肉裹上保鲜膜或者保鲜袋,避免风干,放入冰箱冷藏腌制1小时
STEP6、煎锅中火烧的很热,放入黄油融化
STEP7、把肉串放入煎锅中,用中小火煎烤肉串。煎锅底部的棱是避免肉直接大面积接触烤盘,烤的焦糊掉
STEP8、见锅子冒白烟,撒盐、孜然、辣椒碎后即可出锅食用
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