STEP1、青菜洗净,先把根部切去,把叶子和茎部分开。
STEP2、菜叶切成均匀1.5cm左右的正方形,不要纠结,差不多就可以了
STEP3、茎部可以切小点,1cm左右大小正方形。菜叶和茎部分开备用。
STEP4、虾仁解冻控水,放入料酒、白胡椒、盐,沿着一个方向拌匀后,腌制10分钟左右。
STEP5、鸡蛋放入盐(一丢丢)、白醋,按一个方向打匀至稍稍气泡即可。
STEP6、白米饭(最好是隔夜已经干燥的冷饭)盛出并尽量压散,如果湿的话可以加一点淀粉抓匀吸湿。黄色颗粒是因为昨天煮的饭里面加了小米,这个大家随意啦
STEP7、首先炒蛋,不用太多的油,油温6-7成下蛋液。锅铲放在正当中,按一个方向搅蛋液,有点快凝固了,改小火,再炒1分钟左右,炒蛋比较干燥了之后,盛出备用。
STEP8、加一小勺油,改中火锅热炒虾仁,变色即可捞出。
STEP9、炒青菜,锅中油加热,先放菜茎,大火翻炒1分多钟。
STEP10、继续加入菜叶,这样的话菜叶就不会炒过头。
STEP11、继续等菜叶看着都变色了,把饭倒入。中大火,加速翻炒。
STEP12、等饭渐渐出了颗粒感,把蛋和虾仁倒入炒匀。
STEP13、加入生抽、老抽,继续炒匀。
STEP14、最后撒入葱花,关火装盘。太香了!!
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