小米粥

小米粥

拉肚子人群可以吃胡萝卜小米粥吗

拉肚子人群可以吃胡萝卜小米粥吗

02024-03-22

拉肚子指的是腹泻。一般腹泻人群可以适量吃胡萝卜小米粥,并不会影响到病情的恢复以及好转,也能够起到补充体内营养的效果。胡萝卜小米粥属于生活当中比较常见的一种食物,使用的原材料主要包括胡萝卜以及小米。胡萝卜中的...

消化不良患者能喝小米粥吗

消化不良患者能喝小米粥吗

02024-03-21

消化不良患者可以喝小米粥,但是必须要根据个人情况来选择合适的摄入量。小米粥属于比较常见的食物,其中营养成分含量比较高,而且比较容易被人体吸收和消化,一般情况下不会加重肠道负担,也不容易导致消化不良的情况加重。小...

浅表性胃炎患者能吃小米粥吗

浅表性胃炎患者能吃小米粥吗

02024-03-14

浅表性胃炎患者一般能吃小米粥,建议适量摄入。浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病,通常由药物刺激、幽门螺杆菌感染、胆汁反流等情况造成的。该疾病主要表现为上腹部灼痛、胀痛、隐痛等。而小米粥含有大量的碳水...

血糖高的患者可以喝小米粥吗

血糖高的患者可以喝小米粥吗

02024-02-18

血糖高的患者通常不可以喝小米粥,因为小米粥进入身体后,一般会导致血糖进一步上升,不利于身体健康。小米粥是一种比较常见的食物,有调节睡眠、健脾养胃等功效,比较适合体质虚寒者、小便清长者食用,但不适合血糖高的患者食用...

慢性肾功能不全患者能吃小米粥吗

慢性肾功能不全患者能吃小米粥吗

02024-01-31

慢性肾功能不全一般指慢性肾衰竭,此类患者通常能吃小米粥,但不建议过量食用。具体分析如下:慢性肾衰竭是以代谢产物潴留、水、电解质、酸碱平衡失调、全身各系统症状为主要表现的一组临床综合征,可能是高血压、高血糖、高...

一碗暖暖的小米粥,最能滋养你的胃!

一碗暖暖的小米粥,最能滋养你的胃!

02024-01-23


远离家乡、打拼的北广人,每个月有多少黑黑的酒局,有多少黑白分明的加班,每天不规律吃饭甚至每天晚上吃得更少,随着时间的推移,胃开始不适。疼痛。 有时我会因为疼痛而出一身冷汗,心里有一个念头:不能倒下。 。 。 。
此...

小米粥能让你睡得更香更甜饮食之道

小米粥能让你睡得更香更甜饮食之道

722023-05-07

小米做成粥后容易消化,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米粥营养价值很高,睡前喝碗小米粥,能让人安然入睡,睡得更香更甜美。小米富含维生素B1,营养价值较高。尤其值得一提的是,小米还富含色氨酸,通过代谢,能生成抑制...

安神补脑——核桃枸杞黑米小米粥食材选购

安神补脑——核桃枸杞黑米小米粥食材选购

212023-05-07

转眼又是一年高考来临,想到我参加高考的时候,家人给我买了那会很流行的西洋参胶囊补身体,那会觉得自己在这个家中,得到了很特殊的待遇,那会同学吃的都很夸张,有钱的吃的是那啥?叫啥来着?总之那段日子我过的并不快乐,考试的时...

高考生考前饮食五大误区

高考生考前饮食五大误区

262023-05-07

误区一:餐餐大鱼大肉许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑,于是餐餐大鱼大肉,蔬菜水果反而吃得很少。郭丽娜建议,在给考生适当补充优质蛋白的同时,也要保证一定量的蔬菜摄入。“建议考生每天蔬菜的摄入量达到一斤以上。...

晚餐喝小米粥可养胃安神助眠饮食之道

晚餐喝小米粥可养胃安神助眠饮食之道

252023-05-06

小米粥是北方常喝的一种食物,一般都是在早餐的时候喝,其实小米粥在晚餐的时候喝是可以养胃安神助眠的。建议大家不妨尝试一下!小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,小米中的维生素B1的含量位居所...

晚餐喝小米粥 让您睡得更香饮食之道

晚餐喝小米粥 让您睡得更香饮食之道

302023-05-06

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,小米中的维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米富含色氨酸,通过代谢,能够生成抑制中枢神经兴奋、使人产生一定困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可以转化生成具有...

喝小米粥有助睡眠饮食禁忌

喝小米粥有助睡眠饮食禁忌

572023-05-06

喝小米粥有助睡眠?小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢能够生成抑制中枢神经兴奋度,使人产生一定困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可以转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,...

早喝酸辣汤晚吃杂粮粥饮食之道

早喝酸辣汤晚吃杂粮粥饮食之道

792023-05-06

民间有句健康谚语:“上床萝卜下床姜”,医学研究表明这句话是很有道理的。据广州医学院港湾医院急诊科主任王茂武介绍,这是因为人体在一天中有着固定的节律,上午工作学习紧张,代谢也比较旺盛。所以,一些刺激人体兴奋、促进热...

熬小米粥时你需要注意几点饮食之道

熬小米粥时你需要注意几点饮食之道

102023-05-05

小米,亦称粟米,通称谷子。谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小...

喝小米粥有助睡眠

喝小米粥有助睡眠

462023-05-04

喝小米粥有助睡眠?小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢能够生成抑制中枢神经兴奋度,使人产生一定困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可以转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,...

糖尿病能喝小米粥吗?小米粥含糖量高吗?[多图]

糖尿病能喝小米粥吗?小米粥含糖量高吗?[多图]

192023-03-23

糖尿病人是可以喝小米粥的,因为小米中含有多种维生素和氨基酸能够补虚益气,促进肠胃吸收,对于糖尿病人来说是十分有益的,小米中脂肪含量低,且大部分都是不饱和脂肪酸,所以对糖尿病人来说没什么负担,小米粥只要不加其他配料,一...

小米粥是水开就熟了吗?小米粥需要放碱吗

小米粥是水开就熟了吗?小米粥需要放碱吗

712023-03-23

小米中含有大量的维生素、纤维素、微量元素等,煮制成小米粥后营养物质更利于身体的消化和吸收。虽然煮小米粥时放碱面既可以提高煮粥速度又可以增加粥的黏稠度,但是碱面会破坏小米粥中的B族维生素,使营养物质流失,起不到...

小米粥有哪些美味做法?小米粥的做法有哪些呢?[图]

小米粥有哪些美味做法?小米粥的做法有哪些呢?[图]

492017-06-23

小米是营养价值很不错的一种谷类,平时很多人都会吃点小米粥,小米粥具有很好的滋补作用,能够帮助身体养胃,小米粥还可以增加一些其他的食材,让小米粥的味道和营养更加丰......

鹅蛋煮多久能煮熟 20分钟左右全熟

鹅蛋煮多久能煮熟 20分钟左右全熟

842023-03-20

鹅蛋,很常见的一种蛋类,它的个头比鸡蛋要大,营养价值不会比鸡蛋差,吃法也比较相似。把鹅蛋洗干净,放在凉水入锅里煮 煮时间大约在十分钟左右。 一般煮鸡蛋需要五分钟左右,鹅蛋个大,要充分的煮熟以后才能吃的,大概十分钟以后筷...

保温杯可以泡柠檬水吗 酸性物质会腐蚀不锈钢材质

保温杯可以泡柠檬水吗 酸性物质会腐蚀不锈钢材质

552023-03-20

保温杯,生活中常见的泡水容器,很多人都喜欢用保温杯泡东西吧,保温杯泡水是一种养生又方便的饮食方式。冬天用保温杯泡水是比较常见的茶饮方式,很多人都喜欢喝柠檬水,冬天喝柠檬水也是一种很好的养生保健方式,使用正确的方法...

深圳天元中医肛肠医院患者认可

深圳天元中医肛肠医院患者认可

702023-03-20

“非常感谢各位主任及护士的照顾,对我全心全意的治疗和关爱,祝你们工作顺利,事业有成!”近日,一名康复即将出院的肛肠患者,送上亲笔写的一封感谢信,致敬我院医生及医护人员。他感谢我院肛肠科许华东主任及其他医护人员在其...

科学家研发出男性避孕药:小鼠实验显示在2小时内100%

科学家研发出男性避孕药:小鼠实验显示在2小时内100%

902023-03-17

科学家研发出一种能暂时麻痹精子的药物,该药有望成为首个按需服用的男性避孕药。在小鼠中,该药物大约在两小时内实现100%有效避孕,24小时后则完全恢复生育功能。相关研究2月14日发表于《自然-通讯》。美国纽约康奈尔大学...

莫诺拉韦新冠口服药会导致病毒突变?某些科学家建议停

莫诺拉韦新冠口服药会导致病毒突变?某些科学家建议停

392023-03-17

研究人员表示,莫诺拉韦导致的变化是否会导致更具有致病性或传播性的变种还不清楚。当地时间2月7日,《自然》(Nature)杂志的一篇报道指出,广泛使用的抗新冠病毒药物莫诺拉韦胶囊可能刺激新冠病毒变异。莫诺拉韦胶囊(Molnupir...

阿兹夫定片医保谈判成功,Paxlovid因辉瑞报价过高未能

阿兹夫定片医保谈判成功,Paxlovid因辉瑞报价过高未能

992023-03-17

今年,共有阿兹夫定片、奈玛特韦片/利托那韦片组合包装(下文简称“Paxlovid”)、清肺排毒颗粒3种新冠治疗药品通过企业自主申报、形式审查、专家评审等程序,参与了谈判。其中,阿兹夫定片、清肺排毒颗粒谈判成功,Paxlovid因生...

女性常吃减肥药的弊端

女性常吃减肥药的弊端

712023-01-27

很多女性为了能够找到快速减肥的途径,不想通过控制饮食和运动来减肥,所以会选择吃减肥药。那么女性常吃减肥药的弊端有哪些呢?1、影响生育60%的减肥药会伤害到神经中枢,而且紊乱了女性内分泌,导致内分泌失调,容易患上...