苹果养生汤,刮油掉秤、气色好、脸不黄、精神好~做个夏日美人!

微尚健道网05-22评论

今天来给大家分享几款苹果养生汤,姐妹们一起打卡喝出肤白貌美气色~做个夏日美人!!


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我妈说我最近状态真的好!!今天就来分享一下我最近常喝的四款苹果养生汤!!!

刮油掉秤、气色好、脸不黄、精神好~~真的绝!!!苹果在美容界的地位稳了!!!!


今天分享的几款苹果汤姐妹们可都要收好了!!


1、苹果刮油汤 - 专瘦小肚子


苹果半个+陈皮1片+6片山楂+红枣3颗+800ml水

煮半小时。


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真的刮油又掉秤,特别适合大餐后喝,促消化,瘦小肚肚。


2、苹果银耳饮 - 亮肤又美白


苹果半个+银耳10g+红枣3颗+枸杞1少+500ml

破壁机选择豆浆模式。


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这个真的非常润!! 亮肤美白,真的比燕窝还强,我妈说我不用敷面膜了!!!


3、苹果四神汤 - 健脾养胃脸不黄

苹果半个+莲子10q+山药10q+芡实10q+茯苓10g+1000ml水煮半小时。


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拒绝脾虚人丑,脸黄、长痘、长斑、上热下寒、湿气重的姐妹快快看过来!!!小朋友喝这个有苹果的味道会更容易接受。脾胃好人才漂亮!!!


4、伊能静苹果六味水 - 气血足气色好


苹果半个+当归5g+黄芪5g+党参5g+枸杞10颗+红枣3颗+1000ml

水大火煮开再小火10分钟。


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不老女神的素颜水,脸黄气色差、气血不足,脱发早衰的喝起来!!!真的省了腮红钱。气血又足精神又好,是真的显年轻~~


你的夏日美人饮已送达,请查收!!!


好啦~今天的分享就到这里啦~喜欢的快去试试吧!!