六月份到了,很多宝妈在这个月做月子,但是六月份的天气算是十分炎热了。因此,很多产妇都会打开家里的空调。那么,六月份坐月子可以开空调吗?6月份坐月子可以开空调吗?
夏天天气炎热,人容易出汗,产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面,要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里,房间的温度最好保持在22至24℃,湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风,夏天天气比较热,最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟,但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外,夏天家庭里普遍使用空调或风扇,一定不能直接对着产妇和宝宝吹。
中医非常重视坐月子时不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。所以冬天坐月子应注意室温,风不可太大、室内不可太闷,必要时可以空调来改善温度及湿度;夏季炎热的气候最难熬,但也不可直接吹冷气、洗冷水澡,电风扇、冷气、自然风都算是六邪中的“风邪”,容易使产妇感冒。那么如何让室温舒适呢?在家中可以把电扇对着反方向吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通;冷气不可直接吹到产妇,必须向着无人的地方吹,再感受凉意即可;同时最好穿著宽松轻薄的长袖衣物,预防环境冷热变化,以免出入冷气房或是汽车内外而引起感冒。
在闷热的夏季生产坐月子是可以适当的开动空调的,只要注意,不要对着产妇的床来吹,还有温度不要过低,在26度以上为好,开空调的时候,产妇要注意穿长袖长裤的衣服,以免关节受凉。
应该在较为舒适的环境下坐月子,环境太闷热容易中暑,房间内可以使用空调和电扇,但应避免直接受风,可以在其他房间开空调,把门打开,使屋内环境降温。洗头洗澡并不是月子中不能做的事情,但是浴室温度要适宜,不要受风感冒。
可以开,控制好温度在26-28°,不对着风口吹,室内每天换气,不整天呆在空调房,防止空调病。
月子里不可以开空调,怕会凉到骨头,以后就会容易风湿哦,所以月子里不可以受凉受风哦。
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