七日瘦身汤的制作方法揭秘汤

向大家介绍一种瘦身汤，这种瘦身汤不仅营养丰富，更能快速的达到减肥的效果，专家对此也做了很多的研究，临床试验却是正确它的疗效惊人。那么接下来我们就来详细的为大家这种瘦身汤的制作方法以及它的神秘之处。减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。七日瘦身汤为七天份的食谱--以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！经过文章的介绍，我们对这种瘦身汤的认识一定有了更加全面的了解。这种瘦身汤制作方法简单，材料获取也非常容易，所以是每一个人都有机会进行尝试的大众减肥方法之一。