STEP1、菜花提前下锅用开水焯一下，西红柿切块，蒜切片
STEP2、热锅放油，蒜片爆香，放入西红柿炒出汁，加番茄酱翻炒
STEP3、加入焯好的菜花，翻炒，加盐，加一点糖调味，翻炒
STEP4、出锅！
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