家常菜爆炒鲜贝肉的热菜家常菜

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STEP1、烹制完成后的效果图

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP2、外面饭店做的炒扇贝肉里面的黑头和肠线都没有去掉,这样会砂牙且很不干净,肠胃不好的朋友估计吃了会不舒服。扇贝肉一定要记得去掉照片上的黑头部分,然后清洗沥干水分放入葱姜段,只放料酒不要放盐,先就这样拌一下腌制30分钟后油炸

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP3、油炸扇贝过程中,要准备好食材配料:洋葱芥兰(或者用西芹都可以)胡萝卜青红椒木耳蒜末姜末干辣椒花椒

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP4、扇贝肉油炸好的效果图

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP5、爆炒扇贝肉的操过过程依次是:锅里放少许油,等油温3成先放入蒜末姜末干辣椒和花椒炒煸出香味再放入洋葱,芥兰,胡萝卜,放入盐,蚝油,料酒,生抽然后再放入青红椒和木耳再放点白胡椒烧开点一点豆粉水收汁,起锅前淋入少许麻油起锅。即算完成

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP6、细节

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP7、细节

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP8、扇贝肉外酥里嫩

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP9、细节

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP10、细节

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP11、细节

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP12、细节

家常菜爆炒鲜贝肉

STEP13、装盘

家常菜爆炒鲜贝肉


家常菜 鲜贝

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