STEP1、切好食材备用，颜色很缤纷，心情很愉快
STEP2、牛肉丝提前用油抓一下，会更嫩。热火起油，加蒜末，炒牛肉，加酱油蚝油。变色后下南瓜和彩椒，翻炒均匀。注意口味不要加太重，这道菜吃的就是南瓜甜津津的本味哈
STEP3、手擀面煮熟，过凉水，会更加弹弹爽滑
STEP4、下面跟浇头一起翻炒，加一点点糖或蜂蜜，给生活来点甜
猜你喜欢
相关文章
家庭微波炉的使用技巧
现在很多的家庭都是常常的使用微波炉的，但是我们很多人其实对于微波炉的功效还是不是那么了解的，其实对于不同的食物也是不同的使用方法的，那么我...
清蒸鱼应该选择什么样的鱼
清蒸鱼是很多朋友喜欢吃的，清蒸鱼不仅味道鲜美，营养价值也很高，是很好的健康饮食，那么你知道做清蒸鱼的话应该选择什么样的鱼比较好呢，下面小编就来...
教你如何识别注水猪肉和鸡鸭肉
现在大家都特别注意食品安全，因为不法商贩实在是太多，为了赚黑心钱，这些商贩各种阴损的招式都使的出来，所以，在选购食材的时候，一定要练就一双火眼金...
![鲤鱼汤怎么做美味？鲤鱼的具体做法有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170621/l532oyf00jy.jpg)
鲤鱼汤怎么做美味？鲤鱼的具体做法有哪些？[图]
很多人平时爱吃鱼，鱼汤具有很好的滋补的作用，鲤鱼有助于健胃、催乳，营养价值非常不错，功效作用也有很多，鲤鱼做汤的味道十分的鲜美，具有的养生作用也...
![甲鱼怎样做最滋补？甲鱼营养美味的做法有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170622/irkurefpqif.jpg)
甲鱼怎样做最滋补？甲鱼营养美味的做法有哪些？[图]
甲鱼是很多人在进补的时候会吃到的食物，甲鱼汤具有很好的功效，适合体虚的人食用，甲鱼汤的味道也十分的鲜美，营养也比较丰富，甲鱼还可以和其他食材搭...
