油炸蒜蓉茼蒿的热菜家常菜

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STEP1、将茼蒿洗干净,晾干备用。

STEP2、葱姜蒜切成末备用

STEP3、调制蒜蓉汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖,1勺醋,适量清水调匀,再加入切好的葱姜蒜末备用

STEP4、调制面糊:将面粉,鸡蛋,盐,适量清水倒入菜盆中搅拌均匀。

STEP5、将晾干的茼蒿放到调制好的面糊中备用。

STEP6、开小火,油温加至8成热,放入裹好面糊的茼蒿,纹火炸至颜色金黄即可,捞出沥干油份备用。待茼蒿全部炸好以后放到案板拿菜刀改一下刀然后装盘,以防不好入口。

STEP7、另起锅,倒入少量油,油热后倒入调汁好的蒜蓉汁,翻炒出香味即可,然后淋到炸过的茼蒿上。油炸蒜蓉茼蒿就完成,超级简单,就是比较费油这样做的茼蒿完全没有它本来的青草味了,所以对不喜欢吃茼蒿的小朋友们可以这样试试。

油炸蒜蓉茼蒿


茼蒿 蒜蓉

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