炒花菜的热菜家常菜

微尚健道网10-28评论

STEP1、一定要选这种长茎的长的比较散的花菜,一是比较好切,二是味道也更好。

炒花菜

STEP2、切开花菜,如果不怕麻烦也可以先焯水,我嫌麻烦,省掉这步。

炒花菜

STEP3、热油放肉,我家不喜欢吃菜里的肉,所以只放几片调味用。

炒花菜

STEP4、肉变色加葱蒜。

炒花菜

STEP5、有香味后倒入切好的花菜,翻炒一分钟。

炒花菜

STEP6、加生抽少许,加盐和一点点糖,翻炒均匀。

炒花菜

STEP7、因为之前没焯水,所以加一点水焖一两分钟,水不要一次加多,太烂不好吃,一次加一点点注意别糊锅就可以。

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STEP8、水分靠干出锅开吃。

炒花菜


花菜 家常菜

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