煎三文鱼的热菜家常菜

微尚健道网10-28评论

STEP1、两片三文鱼,大概400克

煎三文鱼

STEP2、切块,放在一个袋子里,倒两勺生抽,研制15分钟到半小时。

煎三文鱼

STEP3、准备葱姜蒜。

煎三文鱼

STEP4、锅里放点油,葱姜蒜用油炸一下,炸出香味,捞出来。油留在锅里。

煎三文鱼

STEP5、三文鱼入锅,两面煎至上色。

煎三文鱼

STEP6、出锅后挤上柠檬汁,喜欢黑胡椒的撒上黑胡椒很好吃哦

煎三文鱼


三文鱼 家常菜

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