上厕所时看手机会导致便秘吗 上厕所时看手机有什么危害

不少小伙伴们来说，在上厕所的时候都或多或少的会有些喜欢看手机，而这个习惯也是在不易察觉中慢慢形成再到逐渐习以为常的。上厕所时看手机会导致便秘吗 上厕所时看手机有什么危害。微尚健道网带来相关介绍。

上厕所时看手机会导致便秘吗

上厕所玩手机会导致便秘，这个是铁定会的。在玩手机的时候，我们会不自觉的延长如厕时间，如果长期保持这种不好的习惯，最终会导致慢性便秘。如果人体的排便规律一旦形成，就很难纠正过来!即使以后排便时不玩手机，也不能让反射恢复到以前的状态了。

上厕所时看手机有什么危害

上厕所时看手机的危害简直要太多!下面就让小编为大家细数一下上厕所时看手机都有哪些危害!

1、吸入过多厕所气体，容易发炎

在坐马桶时，我们的身体和有毒物质之间会形成一个狭小的封闭空间，蹲坑蹲的时间长了，变会吸入这些毒气从而引发各种炎症，如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。所以不要蹲坑太长时间，不要玩手机!

2、容易得痔疮

上厕所玩手机会不自觉的延长我们的排便时间，长时间的保持排便姿势会让肛门充血，容易诱发痔疮。长期排便时间过长，长期以往下去还会造成直肠黏膜脱落等疾病。

3、导致便秘

这个前面已经说过了，小编这里就不在过多赘述了，所以不要在上厕所的时候玩手机!

4、会导致头晕腿麻

正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨，如厕时间长了变会导致血液向下流，进而脑部供血不足，阻碍血液循。时间长了，就会出现头晕腿麻的现象。

5、手机掉进厕所里

破财消灾大概就是这么个意思吧!把手机带进厕所，总会有各种不留意的时刻，手机掉进厕所就很尴尬难受了!

为什么上厕所的时候人总想要看手机

最简单的道理就是因为在上厕所时很无聊，两只空着很不自在，所以很多人都有上厕所时喜欢看手机或者是看杂志的习惯。有的时候男人在上厕所的时候还喜欢抽烟，以此来打发时间，毕竟上厕所时蹲着闻着臭味好闷好无聊，看手机一般是上网或发短信。

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