夏季宝宝睡凉席会着凉吗 宝宝凉席怎么挑选

夏季天气炎热，为了让宝宝睡的更舒适。家长会给宝宝准备凉席，凉席不及时正确清理很容易滋生细菌宝宝容易生病。那么宝宝睡凉席会着凉吗?宝宝用的凉席怎么挑选清洗?下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

宝宝睡凉席会着凉吗?

怕宝宝着凉，这个可能就是一些家长不愿意让宝宝睡凉席的终极理由了。 铺了凉席，再加上晚上温度低，如果盖不到，就容易腹部受凉而导致腹泻。 不过，这个问题也很容易解决。 那就是在凉席上铺一个纯棉的床单或毛巾被，在宝宝睡觉时给宝宝穿上一个小肚兜或是小背心，尤其是晚上睡觉时。即便宝宝没有睡在凉席上，家长也要注意呵护宝宝的小肚子，在宝宝的肚子上盖个毛巾被，或购买护肚脐的护脐带，以免宝宝腹部着凉。

宝宝凉席如何挑选?

1草席

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，凉度较低，适合老人、体质虚弱的人使用。婴幼儿也最好睡草席，因为他们体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席往往容易使之着凉。

草席的一大缺点是容易长螨虫。每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。

新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍。

2竹席

竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用，较适合中青年人。

选购竹席时应看竹节是否长而平，质地是否柔软坚韧。垫竹席时要保持床板的平整，以免破损。竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。

3亚草席

亚草席是采用高科技将天然草木植物经粉碎、烘干、防霉、杀菌、拉丝处理，编织成草席的。其特点在于可水洗并能用熨斗熨平，而且经过处理，不发霉，可与床单、衣物放在一起;由于经过杀菌处理，亚草席一般也不会诱发过敏，老少均可使用，而且亚草席透气性好，容易吸汗，其席面温度可与人体体温保持一致，因此非常适合在空调房间使用。

4竹丝席

竹丝席也是天然植物编织而成，最凉的一款，也耐洗，可以拿刷子刷。胖宝宝特别适合。8个月以上的宝宝比较适合。

凉席的正确使用方法

购买回来的凉席，要进行消毒，以防宝宝皮肤过敏。可先用湿布擦洗，然后将凉席放在通风有阳光的地方，由于日光中的紫外线具有一定的杀菌力，凉席在日光下曝晒6小时，可达到消毒的目的。曝晒凉席时要常翻动，使各面都能直接受到日光的照射

另外，应注意不要让宝宝直接睡在凉席上，可用床单或毛巾被铺在凉席上，以防宝宝受凉。专家特别提醒说，当宝宝尿床后，要及时将凉席刷洗干净，并在通风处晒干，方可再用。

注意：

有些小宝宝用凉席没多久身上就开始发皮疹，原因分对凉席的材料过敏和螨虫叮咬两种。一般来说，用草席容易使人过敏，而使用竹凉席产生过敏的现象较少。另外，因为天气潮湿的缘故，凉席上可能会滋生螨虫，螨虫在对人皮肤进行叮咬的过程中，会释放毒素，而这种毒素会造成过敏。