怀孕初期刷牙就呕吐怎么办 怎么避免孕期刷牙引起的呕吐

不少妈妈真是怕了刷牙了，一刷牙就想吐，不过怀孕早期刷牙想吐怎么办好呢，微尚健道网小编就来说说吧。

孕早期刷牙诱发呕吐怎么办?

孕早期，很多孕妈妈会出现恶心、呕吐等早孕反应，尤其当牙刷这种“异物”进入口腔，更会诱发孕妈妈的不适。

孕早期如果刷牙诱发呕吐，可以在餐后先用温水漱口，及时清除食物残渣，保持口腔的基本清洁;然后早孕反应不严重时再刷牙，牙刷选用刷头小、刷毛软、刷毛顶端磨圆的保健牙刷(如儿童保健牙刷)，有利于减轻刺激，保护孕妈的牙齿和牙龈。

呕吐后可以用2%的小苏打水漱口，抑制口腔细菌的生长繁殖，中和酸性物质，保持口腔内的碱性环境以减少对牙齿的损害;为了在呕吐后清洁口腔，也可以在牙齿上用手抹一些含氟牙膏，然后用清水漱口。

爱牙小贴士

最好呕吐1小时后再刷牙，以免呕吐物里的酸性物质侵蚀牙齿时刷牙加重牙齿损伤。对完全不能耐受刷牙的孕妈妈，餐后可用牙线把牙齿逐个清洁干净。餐后和睡前咀嚼木糖醇口香糖，促进唾液分泌也有利于牙齿的清洁。