按摩瘦腰方法大揭秘按摩减肥

按摩瘦腰方法你是否想要了解呢?相信在某个时刻，你肯定会有默默地羡慕那些细腰美女吧，那么，是不是也幻想有一天能够和他们一样拥有杨柳细腰呢?其实，这都不是什么难题，腰部按摩就可以轻松解决你的这些烦恼。

两种按摩瘦腰方法介绍：

手法1：拇指叠按法将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

手法2：波浪推压法两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名。

上面介绍的按摩瘦腰方法是不是很简单呢?通过专家的揭秘，相信你肯定会有很大的收获吧，最后专家提醒大家，这些按摩手法最好是配合按摩膏一起使用，这样的话效果会更好的。