益气养血的4款中医药膳

中医认为，血气是人体的根本，气血两虚会导致我们身体衰弱，出现疾病症状，气血不足会影响我们体内脏器的正常工作，如血虚则会出现面色发黄、手脚麻木、健忘失眠、女性月经量少，气虚会引起虚汗、面色泛白等症状，气血两虚更会引起...