穴位
穴位
委中穴 提高性欲望 位置：膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻抚压穴位，能提高女性的性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。肾俞穴 强壮肾气 位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5 寸处，左右...
爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘……其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额...
刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指...
很多人都知道的常识是说睡前4小时吃不容易发胖，而由于怀孕后体型逐渐的发胖的孕妈来说这些都是非常要注意的，由于孕后腰腹堆积的脂肪越来越多，因此脂肪很难减掉，而找到方法才是最关键的，只要找瘦腰腹的方法，一周瘦掉孕后的...
怀孕的时候慢慢的肚子开始变大了起来，然后准妈妈的负担就会越来越大。有的准妈妈是孕吐很明显，有的则是缺钙腿痛，还有的准妈妈会在怀孕的时候便秘。其实这些症状都可以用按摩穴位来解决，微尚健道网小编带大家一起来看下吧...
有些新手妈妈对育儿没有太多的经验，不少哺乳妈妈都会遇到奶水比较少的情况，宝宝哺乳不够吃怎么办？奶水按哪些穴位比较管用，新手妈妈奶少按穴位手法详解。奶少按穴位手法详解膻中穴位置：胸部正中线平第四肋间隙处，约当两乳头...
几天超强寒流来袭，从本月8日起短短不到5天，全台已有逾3百人疑因天冷导致心肺功能停止而死亡，其中多数是60、70岁以上的年长者。有心血管疾病的人，提防心肌梗塞发作，生死只在一线间。中医师提醒，碰到紧急状况，熟记急救2大穴，或...
孕妇的穴位是不能随便乱按的，很多人不知道导致了犯错，下面5号网的小编为你们介绍五大穴位易导致孕妇流产 孕妇按摩的注意事项。五大穴位易导致流产合谷穴合谷，位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。按摩此穴可以疏...
祛湿是很多女性经常要做的，下面5号网的小编为你们介绍2个最有效的祛湿穴位，湿气重必备。最有效的2个祛湿穴位：祛湿穴1：阴陵泉穴适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用，还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿...
有的穴位经常按能起到很好的效果，下面5号网的小编为你们介绍按这五个穴位越活越年轻 抗衰老的黄金穴位有哪些。长按这五个穴位越活越年轻1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。叩击法：用右空心掌轻轻...
上班上了一天，很多人都有腰酸背痛的症状，下面5号网的小编为你们介绍超赞的肩颈穴位按摩手法，肩颈酸痛的最佳治疗方法。一个超赞的肩颈穴位按摩手法很适合在睡觉之前来一组这样的按摩，甩掉一天的疲惫~功效：快速瘦斜方肌/肩...
穴位按摩是让人非常舒适和放松的，下面5号网的小编为你们介绍穴位按摩清肠排毒，有效促进大肠蠕动。中医穴位按摩促进大肠蠕动：按摩商阳穴可促进大肠蠕动，去除肠内垃圾，调节代谢新陈，达到放松身心，清肠排毒的作用。取穴时端坐，...
女性想要有效的调理身体必须知道这些有效的穴位才行，这些穴位能帮助你调节神经，调理荷尔蒙起到很有效的作用，接下来就让我们一起来看看都有哪些穴位吧。你也深受每月一次的「好朋友」困扰吗？从经前身体容易水肿，到月经到来...
怀孕期间，孕妈妈身上会有各种身体不适，想要通过按摩的方式来帮助自己缓解不舒服的状态，在市面上也会有各种功能的按摩椅，孕妇可以使用按摩椅吗？哪些人不适用按摩呢？接下来和微尚健道网小编一起来了解一下吧。孕妇可以用按摩...
据文献记载，由清至近代(公元1644～1948年)，清代医者重药而轻针，针灸逐渐转入低潮，好的针灸著作更是少见，是针灸学术的衰落时期。究其原因，清代医者轻视针灸与上层阶层有密切的关系，它们借口针灸“脱衣露体，有伤大雅”以鄙视针灸...
近日，一北京小伙靠穴位减肥瘦30斤上热搜了，对于这种方式其实不是建议尝试的，尤其不要私自接触，那么，穴位减肥的原理是什么？下面微尚健道网小编就带来介绍。北京小伙靠穴位减肥45天狂瘦30斤家住北京的何先生是一名90后，最胖的...
保持同一个姿势，很容易出现手脚发麻的情况，但有时候手脚发麻是健康有问题，那么，手脚发麻按摩什么穴位？怎么改善身体发麻的情况？下面微尚健道网小编就带来介绍。手脚发麻按摩什么穴位首先就是避免自己长时间处于一种姿势，血液...
怀孕了是不太建议孕妇艾灸的，因为操作不当可能会导致胎儿流产的，尤其是不要艾灸肚子，艾灸有活血的作用，那么，孕妇可以艾灸哪些部位呢？接下来微尚健道网小编就来说说。怀孕了可以艾灸吗一般孕妇是不建议做艾灸，特别是妊娠初期...
男人早泄怎么办男人早泄的误区如何预防男人早泄早泄是很多男性都不出现的一个事情。那早泄有哪些饮食原则呢？早泄除了饮食外还需注意什么？早泄患者还需要做好护理，通常有以下几个事项需要注意：一、注意不乱补，不乱吃药很多...
感冒发烧怎么办?在这里为大家总结了10个治感冒发烧的小偏方，一般取自居家食材、或者药店就能购买到的中药材，如果您发生感冒发烧症状，不妨试试这些小偏方。1、白酒擦身法用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及...
吃饭是解决最基本的身体需求的事情，可是一不小心吃多了，那将会发生一件很尴尬的事情——打嗝。有的时候笑得太多也会出现打嗝的情况，这个时候不妨试试中医专家给大家推荐的以下止嗝方法。打嗝也有“止嗝穴”手腕附近有一...
六味地黄丸是人们熟知的补肾良药，也是药店里常年的畅销药，其主要功效是滋补肾阴。六味地黄丸中共有六味药，三味补药、三味泻药，每味药的剂量都很有讲究。但中成药中每味药的剂量是固定的，不一定适合所有人，有些人吃六味地黄...
孩子大脑发育至关重要，每个父母都想要孩子更加的聪明，及时的营养补充之外还可以按摩这些穴位，促进大脑的发育，那么宝宝按摩什么穴位健脑？下面微尚健道网小编带来介绍。宝宝按摩哪个穴位聪明？按摩神庭穴生发智慧神庭穴是头部...
又到了贴三伏贴的季节了，三伏贴的贴伏时间主要是在初、中、闰中、末伏里，贴伏用药要根据具体情况，那么，三伏贴多久贴一次？三伏贴怎么根据病症贴穴位？下面八宝网小编就带来介绍。2022三伏贴多久贴一次1、传统的贴敷时间为农...
众所周知，中医认为落枕的基本病机是经筋受损，筋络拘急，气血阻滞不通，因此针灸治疗达到通经、活络，舒筋、止痛的效果。针灸治疗落枕疗效迅速显著，一般是治疗落枕的首选方法。在针灸之后，我们还可以配合推拿和理疗，达到更好的效...
肚子一般是指腹部。孩子腹部难受，通常能够在医生指导下用艾炷熏中脘、神阙、足三里、关元、天枢等穴位。1.中脘：中脘位于上腹部的前正中线上，用艾炷熏中脘有消食导滞、疏肝养胃等功效，可以帮助孩子缓解腹部不适。2.神阙：神...
三伏贴是一种中医治疗方法，是一种膏药，又到了贴三伏贴的时候，冬病夏治，适用很多病症，但并不是万能的，三伏贴为什么要在三伏天贴？三伏贴怎么选取穴位？下面立美健道网小编就带来介绍。三伏...
前段时间，网上有一则新闻，大家看了之后还挺警觉的。 什么东西？ 据说上海有个吴先生因为按摩最后半身不遂，所以啊，按摩要注意，不是随便找个地方按一下就可以了！ 那么，按摩应该去哪里做，我们南京按摩市场的情况又是怎样的呢？ 为此...
足三里按摩也是冬季重要的养生方式，但是足三里不能乱按。 了解合适的足三里和正确的按摩手法，才能达到理想的效果。
少冲穴
在手指桡侧（靠近无名指）距趾甲角0.1寸，属手少阴心经。 冬天火大，外面蒸腾，容易伤肝，所以容易引起暑...
越来越多的人喜欢艾灸足三里养生，艾灸是必须的，那么如何正确识别足三里进行艾灸，从而达到养生的目的呢？ 姜医生明天给大家解释一下：
1、艾灸关元穴养生：关元穴是人体艾灸保健最重要的足三里穴之一。 是女子藏精，男子藏血之所...