食用益生菌粉时可以直接吞服吗？食用益生菌有依赖性吗

益生菌粉主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，其具有肠道保健，增强免疫，调节作用等功能。那么在食用益生菌粉时可以直接吞服吗？食用益生菌有依赖性吗？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！本文目录1、益生菌粉可以直接吞服吗2、益...