熬夜后不要剧烈运动 当心诱发心梗

2002024-11-05

近日，南方医科大学第三附属医院急诊科收治了一名22岁心跳骤停患者。因为自己喜爱的球队输了，于是生气去公园跑步发泄情绪，随后便感到剧烈的胸痛胸闷……好在抢救及时，捡回一条命。抢救及时，捡回一条命南方医科...

熬夜的危害：减弱胃药效果

5872024-11-05

以胃药为例，奥美拉唑、雷贝拉唑等胃药能有效抑制胃酸的分泌，预防和治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，是很多人的常备药。它们的作用效果与作息有着密切的联系，熬夜会从以下几方面影响药效。首先，常熬夜打乱了作息，可能让服药...

熬夜成了肝脏杀手 你还敢当夜猫子吗？

8352024-11-05

现在人们的生活节奏加快，要忙的事情却也越来越多，应酬、加班、学习、上网等等，都成了熬夜的原因。可是如果你知道熬夜是会导致肝病之后，你还会这样伤害你的肝脏吗？很多人会以为肝病的主要来源是酒，这个观念是错误的，睡眠不足...

复旦抗癌女教师健康反思：熬夜等于慢性自杀

4922024-11-04

复旦抗癌女教师的健康反思熬夜狂回想十年来，12点前没有睡过觉，平时早睡也基本在凌晨1点前，厉害的时候熬通宵。得了癌症后深刻地理解了“长期熬夜等于慢性自杀”的含义。突击干我做事习惯高强度地突击作业，老公...

熬夜后补觉真的有用吗 熬夜有哪些危害

8542024-11-04

近日发表的一篇综述文章通过对过去20年里在人体和动物中进行的睡眠研究分析发现，更多证据显示，睡眠过少或带来持久大脑损伤，以及增加阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险。而补觉的做法，不见得能够恢复大脑的持久损伤。熬...

长期熬夜的人怎么调理 熬夜的危害

3222024-11-03

大家知道长期熬夜有什么危害吗？长期熬夜应该怎么调理呢？长期熬夜的危害大吗？长期熬夜有哪些坏处呢？今天我就一起来看看吧！长期熬夜的人怎么调理1、增加足够的营养不管你是晚上加班，还是在打游戏或者应酬，我们都需要更多的精...

熬夜族饮食要注意哪些？

7602024-11-03

生活节奏非常紧张，很多人由于工作等原因不得不熬夜，熬夜的危害非常多，不但会让你皮肤受到严重的伤害，同时还会破坏人体健康，那么熬夜族要如何保健呢?熬夜族饮食上要注意哪些?熬夜族饮食的注意：熬夜的人多半是做文字工作或经...

什么样的男人比较容易得男科病

1202024-10-31

一、老上夜班、成宿不睡觉专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。而除了夜 班司机外，车工钳...

女人常熬夜易患妇科肿瘤

4102024-10-31

美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这一调查。研究者指出，“黑白颠倒”的夜生活，会使女性长期暴露在灯光下，体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调...

熬夜太多也会让男人绝后

5182024-10-31

除了一些不可逆的因素，比如先天性因素、其它疾病因素外，男性不育在很多情况是自己的不良习惯造成的。下面小编就介绍一下男性的哪些不良生活习惯会让自己染上不育症。NO.1：吸烟喝酒:吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可...

男人熬夜 如何熬夜才不伤身

5072024-10-31

熬夜过程中的注意事项1、熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。2、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺...

男人熬夜怎么调理身体 如何抗衰老

8712024-10-30

现在熬夜引起衰老的情况越来越明显，主要体现在出现老年人才有的症状：四肢乏力、免疫力下降、萎靡不振、皮肤干燥、容易受感染等等。熬夜还会导致失眠，形成恶性循环，加快人体衰老，常常因为工作熬夜的人，仅仅是30岁的年龄，身体...

男人熬夜的补救方法介绍

1632024-10-30

熬夜伤精力小心ED找上门尽管平时工作很忙，酷爱足球的李先生也总要在凌晨时分守候在电视机旁，观看心爱的欧洲杯赛事。白天还要准时上班，自然每天晕头晕脑。近来，他尴尬地发现自己在夫妻生活中竟然“不行了”，偷偷...

男性夜猫族更易患阳痿

8262024-10-30

经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱以及肠胃等毛病，再者对性功能的影响非常复杂，随着时间的推移，往往导致严重的病变，由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。易患ED的是“夜猫族”现...

熬夜对身体的7大伤害 如何补救

2542024-10-29

现在人们的工作忙，白天工作了一天，晚上还得再加班熬夜，这样就会让健康受到损害，甚至让自己患上各种各样的疾病，但是现在工作不好找，换别的工作也不表示就可以不熬夜，既然无法避免，那我们就得想办法来补救，下面，我们一起来看看怎...

熬夜会造成癌症吗 熬夜的危害

1952024-10-28

大家在生活中应该都经常熬夜吧，但是你了解熬夜的危害吗？你认识到熬夜对身体的伤害吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟熬夜会造成癌症吗，以及熬夜的危害。熬夜会造成癌症吗熬夜这些不规律的生活方式会不会影响到健康...

熬夜会变傻吗 熬夜对身体的危害有哪些

4242024-10-25

现在熬夜几乎是每个年轻人的日常,把手机一拿就是月亮不睡我不睡的状态。谣传熬夜熬多了会变傻的，而且对身体也有不小的伤害呢！熬夜会变傻吗肯定是经常熬夜的话，很容易引起大脑都不灵活的就是会变笨的，但是不会永久性的变...

你还在晚睡？熬夜有这么多危害[多图]

692023-03-23

现代人的生活越来越没有规律，特别是每天下班回家，都会长期处于兴奋的状态，很多人认为好不容易有休息的时间，那么早睡觉多浪费时间啊，有的人经常强迫自己要早睡早起，可是一到晚上看着手机，刷着朋友圈和微博，不知不觉就到深夜。...