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孩子在一定的年龄之后，就会进入快速长高的时间，这个时候不仅需要丰富的影响，而且还需要通过运动来刺激身体，这样才能更好的促进身高增长，那么孩子多...
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很多人都有过的经历就是运动之后出现肌肉酸痛的情况，这种情况多发生于长期间没锻炼在某个时候突然锻炼情况下，当然一般过几天酸痛感就会消失。有...
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水果在我们日常饮食中起到的作用是很大的，吃水果对我们的身体有很多好处，一般的水果维生素的含量都是非常高的，有一些人会在运动过后吃水果来补充...
![运动后猛灌两口可乐然后晕倒了，运动后为什么不能喝可乐？[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170608/rlu1pgqhttg.jpg)
很多人在剧烈运动后，都喜欢喝些甜甜的饮料来犒劳自己，一方面能补充身体的水份，另一方面也觉得更加爽口，不过并不是所有的饮料都适合运动后饮用，如果...
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