菊花茶是指我国十大名花之一。菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多样,有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。那么,喝菊花茶有什么好处?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、喝菊花茶有什么好处
2、菊花茶去火吗
3、菊花茶对胃好吗
醒脑、明目:菊花里含有丰富的维生素A,能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果。
清洁湿润皮肤:菊花茶能够促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。
降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病:菊花可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
治感冒、头痛:菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
菊花茶可有效降火。
菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,还具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
菊花茶性味偏于寒凉,所以菊花茶对胃是不太好的,脾胃虚弱的人饮用菊花茶以后,会引起胃部的不适,甚至反酸等等症状,所以胃不好不建议喝菊花茶。
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