车厘子,我们生活中常见的一种食物,口味酸酸甜甜的,深受人们的喜爱和欢迎。且车厘子营养价值含量较高,适量食用具有一定益脾、养肝、涩精、止泻的作用,对人体健康具有一定好处,那车厘子是寒性水果吗?相关知识介绍如下!
本文目录
1、车厘子是寒性水果吗?
2、车厘子是酸性还是碱性?
3、车厘子有哪些营养价值?
4、车厘子和樱桃有哪些区别?
车厘子既不是热性也不是凉性,其属于温性水果。
车厘子也就是樱桃,它属于一种温性水果,且味甘。车厘子属于全身可入药的一种食材,具有补血益气、祛风湿、健脾胃的功效,非常适合大家食用。
属于碱性食物。很多人会因为车厘子的酸甜口感而判断它属于酸性食物,但是食物的酸碱性并不是根据它的口感而定的,而是要根据食物进入人体胃肠道之后消化代谢的产物而定的,而车里子在被人体消化代谢后的产物为碱性,所以车里子属于碱性水果。
车厘子每100克中含有蛋白质1.4克、糖8克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、铁、59毫克、镁10.6毫克以及多种维生素成分,同时还含有花青素、花色素等营养成分。具有保护视力额、养颜美容、抗衰老、养血补血、促消化的功效。
车厘子和樱桃其实都是蔷薇科落叶灌木果树的果实,只不过品种不同罢了,就像西瓜中的黄瓤西瓜和红瓤西瓜,但其营养成分都是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质及多种维生素、矿物质等成分,只不过不同的品种,其成分的含量会稍微有些区别,但在营养价值上,并没有
总结:车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多,食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。
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