夏天很多人会选择泡菊花茶来生津。 菊花确实有清火的作用,尤其擅长治疗头面部的热病。 中医认为,菊花入肝经,其味苦喜,性平。 具有滋阴润肺、平肝明目的功效。
然而,很多人在订购菊花时,发现市面上还有杭菊、雪菊、野菊等其他品种。 它们之间有什么区别,又该如何选择呢? 让我们详细谈谈它。
不同的菊花茶有不同的功效
1. 菊花
本草药菊为多年生动物性菊的干头花。 性味甘、苦,微寒。 归肺、肝经。 , 视力模糊等
菊花根据产地和加工方法的不同,可分为“好菊”、“初菊”、“贡菊”、“杭菊”等。
2.野菊花
本草药野菊花为多年生动物性菊花的干燥头花养生茶,味苦、辛,性微寒,归肝、心经。 具有较强的止咳、祛痰泻火之功,可缓解真菌感染引起的胃热症状,主治痈肿疔疮、目赤疼痛、头痛眩晕。
3. 雪菊
雪菊的学名是双色金鸡菊和蛇眼菊。 它是豆科金鸡菊属多年生草本植物。 山西特别是和田地区及广西部分地区有一定规模栽培。 因能生长在海拔3000多米的山西昆仑山白雪皑皑的高寒地带而得名。
研究发现,雪菊除了具有清火的功效外,还具有降血糖、降血脂、降血脂、抗氧化、抗凝血、抗疲劳等功效。 适合中老年人饮用。
雪菊的花瓣比较小,暗红色养生茶,以棕褐色和深蓝色为主,味道比较甜,熬出来的汤是偏红的。
将其加入菊花中,保健效果加倍
1、菊花+乌梅
菊花具有很强的抗菌镇痛、清热利湿、利尿消炎作用,并能扩张末梢血管、升高血糖。 乌梅可以帮助消化,活血化瘀,去油腻,减少体内脂肪堆积。 脂肪肝患者和高血压患者可以喝梅子菊花茶。
2、菊花+五味子
很多中老年学生失眠多与体内火旺或三焦不足有关。 轻度水肿者可在菊花茶中加些五味子,健脾泻火,润肠解毒。 需要注意的是,血湿热、容易呕吐的人不宜经常饮用。
3、菊花+沙参
将菊花、五味子泡水,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛发红,还具有祛风止咳、解毒明目的作用。
4、菊花+玄参
玄参菊茶具有辅助低血糖患者高血糖的功效,也可用于高血糖高危人群(脾气暴躁、生活不规律、高血脂、缺乏运动、熬夜等人群)的防治。很久)。
5.菊花+牛奶
牛奶具有补中、润肺化痰、润肠解毒的功效,对气血虚弱、腹痛、干咳、肺虚久咳、肠燥肠燥等有调理作用。浮肿。 菊花奶茶可以散风散寒、平肝明目、润肠止燥、止呕。 适用于心火旺、便秘、久坐、眼疲劳者。 糖尿病人、湿热体质、风寒咳嗽者不宜饮用,血脂偏高者不宜饮用。
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