艾叶性温性燥,其主要作用是温经止血、散寒祛湿、舒筋活血。泡脚可以温通经络,并且可以调节植物神经功能,改善睡眠,调节情绪状态等。那么用艾叶泡脚会有怎样的功效和作用?
艾叶泡脚的功效和作用
1.舒筋活血
通过刺激末梢,扩张血管促进血液循环,具有温通的作用,从而达到舒筋活血的作用。
2.散寒祛湿
艾叶性温、性燥,用艾叶泡脚性温性燥的功能可以用来驱寒,去除湿气。
3.预防感冒
艾叶泡脚可以驱寒祛湿,从而增强机体的抗病能力,能够预防感冒。如果正在感冒期间,可以在治疗的基础上搭配上艾叶泡脚,能够促进感冒好的更快。
4.治疗部分皮肤病
艾叶性燥,可以治疗部分皮肤病,比如皮肤瘙痒,脚癣,足部湿疹等。
5.驱蚊避虫
艾叶是天然的杀虫植物,会有一种独特的香味,这种味道可以驱蚊避虫,用艾草泡过脚,脚上就会用艾叶的味道,从而达到驱赶蚊虫的效果。
6.缓解宫寒
对于女性,艾叶泡脚可以起到暖宫的作用,可以缓解宫寒,以致一定程度能减轻经期来的疼痛。
7.提高睡眠质量
艾草泡脚可以缓解疲劳,放松身心,缓解足部的发凉,从而可以促进更好的入眠。
8.缓解关节疼痛
用艾草水泡脚散寒祛湿,能够有效的缓解风湿性关节炎导致的关节疼痛,肿胀等问题。
穿上丁字裤感觉怎么样?有粉丝向我分享了自己的体验 一缕清风 出于好奇,我买了几条来试一试。有运动款和单排扣款,它们穿起来真的很舒服。...
“女朋友私处没有毛发,经常听到家里的老人说“白虎克夫”,我应该分手吗?” 30岁的欧阳和26岁的女友小白,经朋友介绍相识。小白不仅有漂亮的外...
冬季寒冷而干燥,人们把姜这种常见的调味料充分运用,缓解冬季带来的诸多不适。在冬季食用姜可以带来许多好处,但也需要注意其可能存在的坏处。那么...
冬季寒冷且干燥,使得许多人面临肾气亏虚的困扰。肾脏是人体重要器官之一,负责调节水分、电解质平衡、排泄代谢产物等工作。肾气亏虚的出现,往往导...
严寒冬季,人们愈发注重养生与保健,以应对外界环境的变化。民以食为本,合理膳食搭配有助于提高自身抵抗力,维护身体健康。那么在冬季,哪些食物具有较...