每天都要吃点水果哦,最近privilege吃水果的方式火了,在微博上看到大家都晒花式吃水果的方式呢,还挺好玩的。那么privilege水果的正确吃法是什么?如何privilege式的吃水果?下面立美健道网小编带来介绍。
既然提到privilege,我就来说说我的高傲体现在哪,我吃水果必须吃切好的,切好还得摆盘好。写到这里我的高傲已经尽数体现了。
啊哈哈哈,简单来说就是水果没有不爱吃的,只有没切好的!
privilege式的吃水果意识就是要切好了,送上来才会吃哦,除了切好的之外,我吃水果必须喝榨汁的,还得是地里树上刚摘下来的新鲜的。
吃西瓜吗?新鲜的切好的那种。
那么水果切了好吃还是不切好吃呢?
其实水果切开是很容易流失维生素C的, 水果是维生素C的主要来源,维生素C容易在空气中氧化,高温及阳光都会使其流失,而预先切开、去皮的鲜果,应养成分可能会减低。
英国消费者协会做过一项研究,测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量,发现13中样本中,4种样本中的维生素C的含量比参考书记载的维生素C含量低一半。
并且尽量不要买商店里已经切好的水果,可以买回来自己切开吃。
因为水果表皮易受污染物。化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面可能有沙门氏菌类。而用刀切开没有经过清洗的新鲜水果时,受污染的蔬果外皮的细菌会经过刀传给食用部分。切开的水果在室温下存放太久,细菌便会滋生。并且塑料包装盒里若是有塑化剂,融进汁液里就很容易出现问题,并导致整个果切被污染。
因此,在购买水果时应尽量买未切开的水果。
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