虽然宝宝在添加辅食之后,就可以吃少量的水果了,但是不建议给1岁之前的宝宝食用荔枝,荔枝吃多了,对人的血糖也会有影响,那么,荔枝吃多了会低血糖吗?宝宝多大能吃荔枝?下面立美健道网系小编就来说说。
荔枝除了大量果糖,荔枝还含有两种物质——hypoglycin A和MCPG。权威医学杂志柳叶刀上有论文写得很明白:这两个物质具有强大的降血糖的作用。而且,不够熟的荔枝里这两个物质更多。
如果一下子吃太多荔枝,就会瞬间把让血糖降到无法维持人体正常需要的低点。
极度的低血糖,如果几个小时内得不到有效救治,死亡率非常高。
一般而言,宝宝开始添加辅食后就可以陆续给宝宝稍微吃一些水果或水果泥等换口味,样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。
但是,水果中荔枝属于热性水果,一般不建议妈妈给小宝宝吃热性水果,容易引起宝宝上火等,因此,不建议给刚开始添加辅食宝宝吃荔枝。
在1岁之前,宝宝的血糖控制能力更差,不建议给孩子喂食荔枝,对于稍大一点的宝宝吃荔枝也要严格控制量。
1、 挑成熟的。
荔枝保鲜短,有些果农会还没成熟就摘,买的时候要注意下。
除了个别荔枝品种问题,一般壳红色才算熟。(查了荔枝品种,绿色的很少,欢迎专业荔枝控留言告诉大家~~)
2、 一次不要吃太多,3~5颗差不多了。
任何食物都不要给宝宝一下子吃太多哦,老话说“多吃坏肚皮”是对滴。
3、 不要空腹吃。
空腹会吸收的更快,一般水果最好不要空腹给宝宝吃,以免引起不舒服。
以上就是有关荔枝吃多了会低血糖吗,宝宝多大能吃荔枝的介绍,想了解更多信息请继续关注。
小儿疳积吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍小儿疳积的食物,希望能给大家带来帮助。小儿疳积吃什么食物好?如何饮食1、鲻鱼鲻鱼具有...
一直以来红酒都受到很多人的追捧,尤其是女性朋友们。因为红酒在一定程度上可以有美容的效果,所以很多人对红酒都有着一种特别的感觉。一直以来,我...
葡萄是很多人爱吃的一种水果,葡萄的味道香甜可口,吃起来十分美味,而且营养价值也很不错,吃葡萄可以补充多种维生素和矿质元素,葡萄吃起来也非常方便...
坏血病的食物与饮食方法,下面大厨艺小编为大家介绍坏血病的食物,希望能给大家带来帮助。坏血病的食物与饮食方法1、绿圆茄绿圆茄具有温肺、益肝...
聪耳的食物与饮食方法,下面大厨艺小编为大家介绍聪耳的食物,希望能给大家带来帮助。聪耳的食物与饮食方法1、紫钱紫钱具有聪耳之功效。一般人群...