2018世界杯来了,很多人会熬夜看球,喝酒是少不了的,下面立美健道网的小编就来说说:熬夜看球解酒吃什么好 熬夜看球怎么在家解酒。
酒是纯热能食物,可以分解产生能量,但不含任何营养素。而且喝酒会使食欲下降,同时大量摄入酒精,会使肝脏的脂合成增多,血清中甘油三酯含量增高。喝酒让人情绪比较激动、亢奋,引起高血压、脑卒中的患病风险。
首先,看球的时候要佛系一点,不要太激动太亢奋了。
其次,有这么几个小东西可以帮忙解酒。有的需要加工一下,有的可以直接食用,共同点是——材料简单易取,加工的也步骤简单!
白菜:白菜帮洗净后切丝,加食醋白糖,拌匀后腌10分钟再食用,清凉酸甜。
甘蔗:甘蔗榨汁后饮用即可。
荸荠:熟荸荠捣烂压榨出汁,饮用即可。特别适合饮用高度白酒酒醉者。
芹菜:洗净捣烂压榨出汁,饮用即可。特别适合酒后上头,头昏脑涨,面色潮红的酒醉者。
柚子:小块柚子蘸白糖吃,可以缓解嘴里浓重的酒气。
怎么样,方法简单粗暴,解酒行之有效!
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