做鱼汤的最好时机 你知道吗?

微尚健道网05-12评论
买回来一堆中等不大的活鱼,放在盆子里一个个活蹦乱跳。把腮和内脏全部扔掉后,在盆里放2个小时,让鱼身变软并“排完”毒素,这个时候,是做鱼汤的最好时机。

早听说鱼鳞特别营养,今天我做鱼来了个不刮鳞。看着那一片片亮闪闪的“盔甲”,也被鱼“穿着”一起放进了水里。先啥佐料也不放,只放鱼和水。大旺火开起来,“咕嘟咕嘟”冒泡,调整为小火……总担心鱼鳞煮不烂,每隔一会儿,不时掀开锅盖看看。后来看着整锅里的鱼像过去炖“无鳞”鱼一样,也开始香味四溢时,才放心地盖紧锅盖,用文火又炖了半个多小时。等满屋飘着鱼香时,鱼鳞和小刺完全“融化”到汤里了。除了鱼的“大骨头”需要拿筷子拨出去外,整个鱼的身体连着汤,喝起来,不会感觉有啥细鱼刺会卡喉咙。带鳞熬出的鱼汤,味美汤鲜很有嚼头,口感和营养绝对不一样。只要不是特别大的“大”鱼,每每做鱼汤时,我采取做汤不刮鳞的方法。渐渐地,被演绎成了我家的特色菜,大人孩子都喜欢!因为,鱼鳞实在是好东西。

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