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![苹果醋外用有什么功效？苹果醋能美白肌肤吗？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170619/uduptavusqj.jpg)
苹果醋是一种常见的饮料，很多人在夏季的时候喜欢喝苹果醋，苹果醋有很好的减肥效果，很多女性经常会喝，还有人说经常喝苹果醋对皮肤也有好处，而且苹果醋不仅能直接喝，还......
![男人如何健康饮酒？男人怎么喝酒更加健康？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170619/2fjamhzmeho.jpg)
在炎热的夏季，很多男性晚上的时候都喜欢喝酒，喝酒能够降温，不过长期大量的饮酒对身体可不利，对于男性来说，要注意健康饮酒，平时喝酒要适度，而且要注意饮酒不宜吃一些......
玉米，很多人都喜欢吃的粗粮，其含有糖分，食用起来比较甜，而且含有维生素B族等物质，对于人们的心情有一定的改善，可以让我们的心情更佳。但是需要注意的是维生素B族是水溶性维生素，所以最好不要长时间的水煮，建议蒸着吃。相关知...
茶叶蛋可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之，十分受欢迎。很多人喜欢在家自制茶叶蛋，那么，茶叶蛋的做法是什么？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、茶叶蛋的做法2、茶叶蛋用绿茶煮会苦吗3、儿童早餐...
花胶，众所周知其含有大量的胶原蛋白、氨基酸、以及多种微量元素成分，食用之后对身体能起到较好的滋补效果，能起到美容养颜、强身健体、提高免疫力等作用。当然的，在我们身边也有很多人吃花胶出现过敏的现象，那这是什么原因...
孕妇是个特殊的群体，孕妇在怀孕阶段的饮食要特别讲究，不可以随便乱吃东西，以免对胎儿发育造成不利影响。那么，孕妇不能吃什么馅的饺子？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、孕妇不能吃什么馅的饺子2、孕妇可以吃蔓...
番茄，我们生活中比较常见的食物之一，番茄和其他水果和蔬菜一样，也具有极其高的营养价值。并且番茄不仅仅餐桌上的一道美菜，而且还可以生吃，或者加点白糖混合着吃等多种吃法。那吃番茄可以抗癌吗?具体知识介绍如下!本文目录...
番茄，其果实营养丰富，既可以生食、煮食，也可以加工成番茄酱、番茄汁等多种吃法。其食用部位为多汁的浆果，呈微扁圆球形，脐小肉厚，味道沙甜，汁多爽口。在我们身边有很多人喜欢吃，那番茄含有维生素C吗?具体知识介绍如下!本文目...
番茄作为一种常见的蔬菜，味甘酸性平，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，适量吃并不会诱发或者加重某种疾病，相反的，适量吃好处很多，那吃番茄上火吗?具体知识介绍如下!本文...
茼蒿，含有丰富的维生素，氨基酸，胡萝卜素，也含有丰富的钾，能将盐分运出体外，所以适量的吃茼蒿能够有效的降低血压，还有着镇静安神的作用，滋润肺部，强身健体，得到嗯好的诺人的喜欢，那高血压能吃茼蒿吗?相关知识介绍如下!本文目录1...
胖大海，众所周知在其实一味寒性的中药材，主要功效是化痰、止咳、平喘，平常嗓子有痰、咽喉发炎的人群适当食用些能有不错的止咳化痰的作用，但是不建议过多的饮用，那糖尿病患者可以吃胖大海吗?相关知识介绍如下!本文目录1、...
薄荷，众所周知其含有薄荷油、薄荷酮以及薄荷醇等成分，而这些成分具有较浓烈的味道，且比较容易发散在空气中，而蚊虫并不是很喜欢这种味道。所以能够起到一定的驱蚊作用，如果家中蚊子较多的话，可以试着养一盆薄荷。相关知识介...
菠菜炒猪肝，众所周知其虽然在日常生活是一件比较常见的搭配方式。但是其实这两种食物是不宜同食的，因为猪肝的主要营养成分为铜铁等，都为金属元素物质。而菠菜的维C含量是比较高的，两种物质结合的话。会容易导致维C被氧化...
小米，很多人都喜欢吃的食物，其又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故又称为“保健米”，那吃小米血糖会升高吗?具体知识介绍如下!本文...
灵芝，我国名贵中药材，具有很强的药性，服用灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于心神不宁、失眠惊怵、咳喘痰多、虚劳症等的治疗，服用灵芝还具有调节免疫力、降血糖、降血脂、抗氧化等功效。那吃灵芝对睡眠有效果吗?...
甘草金银花泡水，应该是很多人都喜欢吃的，其具有一定的药物作用，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，相关知识介绍如下!...
香菇，很多人喜欢吃的食物，其营养非常的丰富，主要含优质蛋白质、香菇多糖、多种氨基酸和维生素等营养物质，具有益智、降血压、提高免疫力、延缓衰老等多种功效，是实至名归的”植物皇后”。那香菇能和木耳一起吃吗?相关知识...
香菇，一种很常见的食用菌类，其营养十分丰富，含有碳水化合物、磷、镁、膳食纤维、蛋白质、钙、维生素C等营养成分，经常食用可健脾开胃、化痰理气、增强抵抗力、润肠通便等。具体知识介绍如下!本文目录1、香菇的功效有哪些?...
马蹄，在秋冬季节食用具有很不错的滋阴润肺作用，马蹄中含有纤维素、果胶等成分，生吃质地较为坚硬，将马蹄煮熟之后，纤维素的结构会变得松软，咬起来比较轻松，进入肠道后会更易消化，对于肠胃不好的人群来说马蹄熟吃会更好。那马蹄...
荸荠，在中国分布于台湾、江苏、广东、海南地区，以桂林荸荠品质最好，在明清时期被当作朝廷贡品，其形扁蒂短，皮薄肉脆，水分充足，细嫩消渣，清甜爽口，尤其以“消渣”二字，几乎成了桂林荸荠的代名词，得到很多人的喜欢，很多人喜欢吃。且...
通草，五加科植物通脱木的茎髓，含有多种营养成分。主要含有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维、戌聚糖、糖醛酸等成分，另外还含有肌醇、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，还含有钙、镁、铁等21种微量元素。具体功效介绍如...
茄子泡水，众所周知其最主要的目的是防止因为氧化而变黑，因为茄子中含有酚氧化酶的物质，其遇到氧气之后，会发生化学反应而产一些有色物质，反应时间越长，颜色越深，从红变褐再到黑的颜色转变。茄子切好后要泡水多久呢?快一起来...
茄子，众所周知其含有一定毒素的，其中的毒素就含有龙葵碱、水苏碱、胆碱等多种生物碱成分，而其中的龙葵碱是比较常见的一种的毒素，其是比较强效的毒素物质，常见于发芽的土豆。因此肯定是不能生吃的，相关知识介绍如下!本文目...
鱼腥草，在夏季是很多人都吃过的一种植物，它的味道独特，喜欢的人对它爱不释手，不喜欢的人对它敬而远之，其实鱼腥草是一种药食同源的植物，鱼腥草是中国药典记录在典中的一味草药，根据药典记录，它具有清热解毒、消痈排脓、利尿的...
鱼腥草，生活中一种十分常见的食材，既可以作为药用也可以作为食用，用鱼腥草来煮水喝对人体来说具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋的作用，一般情况下是不会出现什么副作用的。但有的人说会过敏，那这是怎么回事呢?相关知识介...
鱼腥草，一种传统中药材，具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋等功效，深受人们喜爱。但是其鱼腥味很多人不能接受，一般是将鱼腥草与甜味物质一起搭配服用，适量吃对于我们的身体是非常好的，具体介绍如下!本文目录1、喝鱼腥草水有什么...
雪莲果，其富含水分，吃起来甜度也比较高，口感脆甜多汁，而且无渣感，很像梨子的味道，十分好吃。除了生吃有清甜脆爽多汁的口感，还可以通过煮熟食用，丰富其口感，煮熟后其质地会变得柔软一些，味道也比较甜，很像吃脆脆的淮山。是喝多人...
茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，还含胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱，食用价值高。那么，茄子煮多久才熟？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、茄子...
车厘子，我们生活中常见的一种食物，口味酸酸甜甜的，深受人们的喜爱和欢迎。且车厘子营养价值含量较高，适量食用具有一定益脾、养肝、涩精、止泻的作用，对人体健康具有一定好处，那车厘子是寒性水果吗?相关知识介绍如下!本文目...
关于南瓜与番茄，应该是在我们生活中得到很多人喜欢的蔬菜，南瓜和番茄都含有丰富的纤维素以及胶质成分，食用可以滋润肠道;加之番茄中较多的水分可以促进粪便排出，有润肠通便的作用。毋庸置疑，两者是可以一起吃的，相关知识介...