绿茶
绿茶
沸水泡茶可以使茶叶中水溶性营养素较快较多溶出，如茶多酚，是茶叶发挥保健作用的重要物质。另外，沸开水对于茶叶中维生素的破坏也不大，研究发现茶汤中茶多酚等物质可以对维生素C起到一定的保护作用。我国传统饮茶习惯是，发...
绿茶虽然有利于身体健康，它可以防止电脑辐射，可以提神醒脑，但是对于月经期间的女性，最好不要饮茶。经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常...
![夏天喝什么茶最好呢？有什么功效呢[多图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/2023/03/23/2016060839173549.jpg)
炎炎的夏天已经来临了，这个时候温度高，人体出汗多，需要及时补充水分。夏天也很容易上火，长痘痘，心情烦躁，饮食不佳。下面就介绍几款茶，帮助大家清心愉快地度过夏天吧。1、荷叶茶夏天是荷叶盛开最浪漫的季节，荷叶具有清心泻肝...
绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁...
黄山毛峰，为汉族传统名茶，亦为中国十大名茶之一。黄山毛峰，外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶（俗称黄金片）。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长，深爱广大茶友们喜爱。可...
中国名茶都匀毛尖又称“鱼钩茶”，产于黔南州都匀市境内，是中国历史名茶，早在明朝即为贡茶，属卷曲绿茶类，是贵州三大名茶之一。味道好，还具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化、降脂减肥以及防癌、...
绿茶的茶性偏寒，所以比较容易上火的人就可以选择喝绿茶。喝绿茶的时候最好不要空腹，饭前饭后也不应该立即喝绿茶，饭前喝绿茶会冲淡胃酸，这样就会影响到胃肠道的消化吸收，饭后喝茶可能会影响营养元素的吸收。下面就快和大众...
俗话说的好，夏喝绿，冬喝红，四季喝乌龙。这个说法就是因为乌龙茶是半发酵茶，性温，四季都是可以饮用的，乌龙茶的口感也十分出众，回甘悠长。一起来看看大众健康网带来的介绍吧！全文目录1、乌龙茶会影响睡眠吗2、乌龙茶和绿茶可以...
茉莉茶，能舒肝明目，也能润肤养颜，女孩平时多冲泡饮用茉莉花茶，能滋养细嫩肌肤，而且能防止面色黯淡无华，它能清理人体内淤积的毒素，可以防止色素在人类皮肤表层堆积，女孩的皮肤保持白嫩细滑。那茉莉花可以与绿茶一起泡吗？相关知...
茶叶分为六大类，分别是白茶、红茶、绿茶、乌龙茶(青茶)、黑茶、黄茶。绿茶的品种有洞庭碧螺春、黄山毛峰、日照绿茶等等。那么，绿茶是什么？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、绿茶是什么2、龙井是绿茶吗3、绿...
绿茶，很多人都喜欢的茶饮，在平时的饮食之中多喝一些绿茶是对于我们的身体健康有着很好的作用的，所以，在平时的生活之中，我们要适量的去喝一些绿茶，带来的益处是很多的，且可以延缓衰老。那喝绿茶会导致便秘吗?快来让我们一起...
绿茶，我们生活中比较常见的食材，含有大量的维生素及一些矿物质元素，日常饮用不仅能消除疲劳、促进新陈代谢，而且还能振奋人的精神，对于思维和记忆力都有比较显著的增强效果。但是并不是好东西吃的多对身体就有好处，特别是对...
茶，我国流传千年的一种饮品，后来通过丝绸之路传到各国，渐渐发展成一种全球的饮品。绿茶是茶类中最富盛名的一种茶。绿茶中含有的茶多酚可以帮助我们清除身体中的自由基，因为茶多酚具有非常强的生物活性，并且能够抗氧化，平时...
绿茶是中国的主要茶类之一，其制成品的色泽和冲泡后的茶汤，较多的保存了鲜茶叶的绿色格调，常饮绿茶有延缓衰老、降血脂、瘦身减脂等功效。那么，新绿茶为什么不能马上喝？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、新绿茶...
绿茶因绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调而得名，绿茶未发酵，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素C等营养成分。那么，绿茶有哪几种茶叶？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本...
绿茶，是我们生活中经常喝的东西，绿茶也是中国人最喜爱的茶水之一，尤其是在夏季，更是除热解暑之良品。绿茶也是受众最多的茶叶，它对人体有诸多好处。那么，四五年的绿茶还能喝吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、...
茶叶蛋可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之，十分受欢迎。很多人喜欢在家自制茶叶蛋，那么，茶叶蛋的做法是什么？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、茶叶蛋的做法2、茶叶蛋用绿茶煮会苦吗3、儿童早餐...
![怎样缓解身体劳累？缓解身体劳累的方法[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170621/5juxjbf2x0j.jpg)
现在有很多人经常出现身体劳累的情况，特别是上班族，他们的工作压力大，还有从事体力劳动的人，很容易产生疲劳感。同样的学习也会产生压力，很多学生因为学习压力过大，身......
![白领需要养成哪些生活好习惯？白领养生的好习惯[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170620/4kblbdiepvk.jpg)
每个人都希望自己有个健康的身体，越来越多的人注重养生，对于平时不忙，有大把时间的人来说，可以有很多时间放在调理身体上，经常去健身房锻炼，或是自己在家做些营养价值......
乌龙茶是我们常喝的茶类当中的一种，而乌龙茶和其他的一些茶类一样，有很多很重要的功效作用，很多人也喜欢喝乌龙茶。但是不论是对于什么茶，很多人并不是很清楚茶的功效作......
产后是调理妈妈体质的关键。科学数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。那么，产妇饮食禁忌有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、产妇...
胖大海，其外层果皮极薄易脱落，而中层果皮较厚，遇水会膨胀成海绵状，在用开水冲泡后，表面软软的果肉部分是可以吃的，但不要将整个胖大海都吃掉，因为胖大海在泡水的时候，其中有效成分基本都融入水中了，那胖大海絮状物可以吃吗?具...
胖大海，植物胖大海的干燥种子，未干燥的胖大海中原本就含较多水分，我们购买的胖大海是经过干燥处理的，在热水冲泡下就会泡发膨胀，如果出现了胖大海泡不开的情况，可能与水温不够有关，接下来就让我们来一起了解一下胖大海用多少...
众所周知，在我们身边很多人大量吃菠菜是为了补充菠菜中的铁质，以达到补血的目的，其实吃菠菜并不能很好的到达补铁补血的作用，因为菠菜只有1%的铁能被机体吸收，其余的99%都会与本身草酸结合，所以菠菜吃多了不会补血，其所含的...
荸荠，皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果，是一种健康营养的食材，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等营养物质，适量吃可清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利尿通便，并无饮食搭配禁忌，可搭配...
春意融融，百草吐芳。在这生机盎然的季节，我们迎来了第113个“三?八”国际妇女节。为了让住院的女性患者朋友们度过一个温馨、愉快的节日，青岛静康中医肾脏病医院（http://www.shenbingsd.com）在节日期间为每一位住院女患者...
如果不是生活压力太大，年纪轻轻的谁又不愿意爱惜自己的身体呢?在工作中，很多男性朋友因为没有关注到个人的健康，导致体质下降，甚至患上了男科疾病。一般比较常见的男科疾病有勃起障碍，射精困难，性欲衰退，前列腺炎，输精管堵塞...
大家好，我是章晓慧，河北石家庄人。五年前不明原因患上了血小板减少症，血小板一直徘徊在20左右。辗转了多个医院无果，反复发作出血，感染，药物不良反应等等，这都是血小板减少带来的伤害。我是一个女孩子，药物的激素让我不断地发...
成都博仕胃肠病医院是一家集预防、保健、咨询为一体的国家二级胃肠专科医院，医院的技术和管理模式都是适应患者所需的.同时秉承以真诚为主旨，以患者为中心的服务理念，通过多方位、人性化的贴心服务，为大家的健康护航。成...
文章目录一、皮肤黑的男孩子用什么美白二、男孩皮肤黑美白吃什么三、男孩皮肤黑美白注意事项皮肤黑的男孩子用什么美白1、皮肤黑的男孩子用什么美白:珍珠粉美白准备好优质的珍珠粉,以及酸奶,将两者混在期,搅拌后均匀...