补充营养
补充营养
脱发，应该是让很多人头疼的事情。普秃或普遍脱发，在头皮的各个部位都脱发，往往与毛囊代谢、血液供应有关系，中医认为肾精不足，包括肝失所藏、气滞血瘀等原因会导致脱发情况。局部斑秃更多见于肝肾不足、肝火内蕴，由于紧张、...
一、大病后如何补充营养不管什么病，总的来说，初愈后应该饮食清淡，营养均衡丰富，少食多餐，不可暴饮暴食，多吃水果蔬菜，少食油腻辛辣刺激的食物。不同的大病康复过程并不一样，需要避忌和补充的食品也不一样，请严格遵医嘱，不懂的地...
一、中风吃什么好呢（1）三味粟米粥：取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米（色白者佳）150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。（2）羊脂葱白粥：取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米...
一、饮食养生之道怎样才能长寿“三白”指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血...
对于每个妈妈而言，宝宝的顺利降生毋庸置疑是最大的喜事，因此妈妈们也会特意地对自己的饮食进行安排，以在较短的时间内恢复元气，有更多的精力去照顾宝宝。那么，妈妈在饮食食谱上需要包含什么食物呢?下面让我们一起来了解吧!...
一、人体所需要的七大元素面色红润会让你觉得神采奕奕，但是如果发白会让人觉得精神萎靡，面部不仅是一个人的“门面”，更是一个人身体健康的一面镜子，不仅可以反映出一个人的精神面貌，还能体现你的健康状况，当你的面部出现了...
女人的一生最美的时刻除女人怀孕是个辛苦的过程，从怀孕到生产的十个月，宝宝在妈妈肚子里的每一次动静，都悸动人心。每次检查却又让人担惊受怕，健康的宝宝是那么的令人期待，因此准妈妈在孕期的每一次检查都非常重要，尤其是排...
胃癌属于常见的恶性肿瘤疾病，发病率是很高的，而且随着社会的发展，人们压力的增大，患有胃癌的人群也是越来越多了，胃癌多数人都会采用手术的方法进行治疗，术后的恢复是很重要的，尤其要注意饮食，有的人喜欢喝蛋汤，现在说说术后能...
进入青春期的孩子身体上有很大的变化，第二性征开始出现。随着学习压力增大，初中生承受的心理压力也越来越大。为了保证初中生身体发育正常和心理健康发展，需要保证营养摄入充足。要让初中生的孩子健康生长，要让他们保持乐...
牛奶是我们经常食用的食物，每天早餐多数人都会喝杯牛奶，牛奶可以补充身体的营养也容易被身体吸收消化，对健康很好，我们在平时经常听到牛奶有什么样的营养价值，其实具体对其的了解不是很深，也不知道都有什么的功效，下面我们就...
一、哪些因素造成女性头发毛躁1、湿着头发睡觉：头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。2、不梳头直接洗：“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来...
一、有关头发的一些事关于洗发频率：不建议洗头太多!尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议!不信就去多问几个专业的发型师!建议洗发一周2-3次。不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发!该用有...
我们在进补上一直都是讲究要以形补形的，所以很多人在进补的时候也是缺什么补什么的，但是到底该怎么吃，很多人还是不是特别的明白的，所以下面我们就给大家说说到底如何以形补形最有效吧。一般性肾虚可以吃猪腰子很多人特别...
补充营养必知的几件事?想知道吃什么比较有营养吗?现在有很多的人在营养上面很讲究的，但是在这样的情况中需要如何的做呢?因此请看下面的内容补充营养必知的几件事?1.吃水果可以取代吃青菜?有些人不爱碰蔬菜，干脆吃水果...
补充营养吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍补充营养的食物，希望能给大家带来帮助。补充营养吃什么食物好？如何饮食1、鳙鱼鳙鱼具有提高智商、增强记忆、补充营养、延缓衰老之功效。常用于痰多、咳嗽、耳鸣...
补充营养的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍补充营养的食物，希望能给大家带来帮助。补充营养的食物有哪些？吃什么好1、紫土豆紫土豆具有美容、养颜、减肥、和胃、调中、健脾、益气之功效。常用于便秘、肾病...
补充营养的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍补充营养的食物，希望能给大家带来帮助。补充营养的食物与饮食方法1、冰草冰草具有解渴、补充营养之功效。一般人均可食用。每100克冰草含热量33.60千卡。2、牛油牛油...
很多孕妇都曾在孕期出现流鼻血的现象，这是为什么呢？孕妇的健康一直是很多人都很关注的事情，为了保证在孕期的健康，很多孕妇都会提前做好很多准备工作，但是还是会出现各......