43岁牛莉逆生长 盘点不老女神的抗衰老秘笈

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43岁牛莉逆生长 如何抗衰老 不老女神抗衰老

  搜狐娱乐讯 1月17日晚,牛莉晒出一组在台下看演出的照片。43岁的牛莉穿着白色的上衣,妆容精致,依旧十分美丽动人。牛莉晒出照片,附文称:“在台下看节目舒坦!每年的百花迎春!”

  网友纷纷评论“三个字,逆生长”。

  延伸阅读:不老女神的抗衰老秘笈

  赵雅芝:不偏食,注意营养的均衡

  赵雅芝自言平日生活规律,吃得随意:“我不偏食,也不是素食主义者。肉照吃,也喜欢吃辣,但我会注意营养的均衡。”

  刘嘉玲:番茄猪肝汤

  刘嘉玲特别推荐“番茄猪肝汤”这一独门秘方。刘嘉玲表示,猪肝清血排毒,她相信只要身体干净,气色就好,所以常常以煲汤作为美容餐。除此之外,刘嘉玲的护肤秘诀是“里外结合”:“适量的运动和均衡的饮食都很重要。她觉得充分的睡眠、充足的水分及足够的运动,三者缺一不可。”

  蒋雯丽:早餐香蕉+苹果

  蒋雯丽请专家指导科学地制定了一套瘦身秘诀:早餐吃一根香蕉,一个苹果。晚餐后便坚决不吃任何东西。喝水或绿茶蔬菜做点心:每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。享用中式烹调之食物。用低脂植物油炒菜,并用喷壶来喷洒色拉油,而不是用倾倒的方式。切成条状的胡萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜,以及芹菜,皆可作为点心,既可存放冰箱随时取用,又可随身携带当作零食。请瘦身专家指导运动,每天固定训练两小时,且使用健身中心特殊器材。

  张曼玉:蛋白敷脸+吃鸡蛋

  张曼玉有一个私家保养秘方--“鸡蛋美容法”:用蛋白敷脸,敷上1分钟。最重要的一点是:应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净。

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