心情焦虑会引起胃炎吗 精神紧张导致胃炎怎么办

胃炎，指各种原因引起的胃黏膜炎症，在临床上可以分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎常见的为单纯性和慢性两种，单纯性胃炎常见的表现有上腹不适，疼痛，厌食，恶心，呕吐等，糜烂性胃炎，主要是以消化道出血为主要表现，患者会有呕血和黑便。慢性胃的常见症状有上腹不适，黑便。那心情焦虑会引起胃炎吗？具体如下！

本文目录

1、心情焦虑会引起胃炎吗？

2、精神紧张导致胃炎怎么办？

3、胃炎吃什么养胃？

心情焦虑会引起胃炎吗？

心情焦虑一般情况下可能会引起胃炎，因为情绪在比较焦虑的情况下会导致人体植物神经功能紊乱，可能会引发胃炎，影响胃炎康复。胃炎患者若长期受到情绪的影响，比如长期心情焦虑，抑郁，爱发脾气，就会加重胃炎引起的胃痛、胃胀、腹胀、食欲下降等症状。

精神紧张导致胃炎怎么办？

患有胃炎的患者平时一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，平时可以多做一些户外运动，与他人多进行交流，生活要有规律，避免熬夜，每天要保证充足的睡眠时间。饮食方面一定要注意调整好，饮食主要是以清淡为主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。

胃炎吃什么养胃？

胃炎患者可以吃食物比如小米粥、大米粥、面条、山楂等药物养胃，也可以在医生指导下通过口服药物比如铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液的方式进行养胃。

1、食物：慢性胃炎是指不同病因引起各种慢性胃黏膜炎性病变，患者常无症状，部分患者会出现胃痛、胃胀等现象，慢性胃炎患者日常生活中应以清淡易消化的食物为主，可以喝些小米粥、大米粥、面条等易于消化，容易吸收的食物，对于胃肠道有较好的调理作用，生活中也可以适量吃些山楂，山楂可以促进胃肠道蠕动，可以促进胃肠道消化酶的分泌，有利于缓解慢性胃炎出现的不适症状。

2、药物：慢性胃炎患者也可在医生指导下，通过服用药物的方式来进行养胃，常用的药物包括铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液等，这些药物可以有效的保护胃黏膜，并且减轻对胃黏膜的损伤。

总结：心情不好是会引起胃炎的，心情不好会引起神经的紧张，进而会引起支配胃的神经，然后会引起胃酸分泌增多，因此就会引发胃炎。