怀孕后的妈妈身体抵抗力差,很容易受到诺如病毒感染,导致出现腹泻、呕吐问题。那么孕妇得了诺如病毒怎么办?孕妇感染诺如病毒怎么办?
1、注意躺在床上休息,调节自身的饮食,吃一些容易消化、清淡的、少渣的流质食物,这样可以让肠胃有休息的时间,同时也加快它们自身的修复。
2、通过喝水,来补充因为腹泻而丢失的水分和电解质。
3、此时肠道菌群会失调,所以可以服用一些微生态制剂,这可以改善胃肠功能的紊乱,不过一定要得到医生的允许。
4、如果大便次数过多,可以使用一些蒙脱石散类的药物,这类药物不会被吸收,反而可以吸附一些致病菌,有着止泻和抗菌的作用。
5、诺如病毒的感染没有什么特效药,所以吃抗生素是没有任何作用,反倒会伤害到宝宝的健康。
1、孕妇出现腹泻的原因有很多,不一定就是诺如病毒感染,所以小编建议孕妈妈不要随便吃药,最好是要去医院正规治疗,常见原因有以下几种。
2、受凉。孕妇如果腹部受凉的话,那么也可能是会导致腹泻的。
3、饮食方面,如果吃一些生冷的食物,或者是变质,食物中毒,或者是进食无规律,暴饮暴食,进食不容易消化的食物也是会导致腹泻的。
4、细菌,病毒感染是会导致孕妈腹泻的,最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。
1、奶类:奶类营养丰富,是怀孕初期很好的营养食物,如果准妈妈不喜欢喝牛奶,怀孕前的准备可以喝酸奶,或者吃奶片、奶酪等,也可以用冰淇淋代替牛奶,但要注意,尽量少吃过凉的食物。
2、蛋白质含量高的食物:煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好),尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。
3、蔬菜类:怀孕注意事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高,准妈妈们都知道,怀孕初期要补充适量的叶酸,可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水煮、素炒\凉拌等。
4、水果类:水果胎儿在发育过程中,需要维生素参与细胞的合成。虽然蛋类、乳类、豆类。蔬菜中维生素的含量也不少,但它们都易溶于水,往往在烹调过程中大量流失掉。而水果可以洗净生吃。这样就避免了加热过程中维生素的损失。所以孕妈妈适当吃些水果,特别是新鲜水果。对补充自身和胎儿对维生素的需求是非常有利的。
5、粗粮:比如玉米、小米、燕麦,也可以喝八宝粥等,但怀孕初期尽量少吃薏米。如果你早上起来孕吐严重,可以醒来后就先吃一片全麦面包,或吃几块全麦饼干。
6、豆类:豆类这里所说的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值很高一具有健脑作用。大豆制品营养也很丰富。且易消化吸收。孕妈妈适当多吃些大豆制品,可补充多种人体必需的营养素,对己对胎儿都有益。
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