2020年5月28日（周四）人民日报下新媒体“人民好医生”邀您分享中医养生方式提高免疫力

中华文化绵延五千年，但中医依然贯穿社会发展。 与中医对免疫的认知不同，西医认为“正气在内，邪不可为”。 意思是：人体有足够的“正气”，即抵抗力和免疫力强，所以不容易生病。 据悉，西医的“防病”观对于增强人体免疫力也有独特的看法。

西医和中医在治疗疾病和预防癌症方面有什么区别？ 如何通过西药增强免疫力？

2020年5月28日（周一）上午9点30分，人民晚报新贤新媒体《人民好医生》客户端邀请上海中医学院副书记王伟院士进行视频采访并分享与您在线如何通过西医。 增强免疫力的保健方法。

专家简介

王伟，上海中医学院第二院长，主任医师，中西医结合毒理学、中西医外科博士生导师，上海中医学院副院长，国家中西医结合毒理学教研室中医药管理局带头人，荣获国家百千万人才工程、国家“有突出贡献的中青年专家”、“百千万人才”传统弘扬创新人才工程“齐黄学者”中药，荣获2019年吴阶平医药创新奖中医健康养生，并荣获国际欧亚大学教授。

2020年抗击新冠哮喘期间，还担任国家中医药管理局防治救治组组长、国家中医药管理局应急专项专家组组长（滋阴降火汤科研与抢救）。

擅长：主要从事中医药结合防治心血管疾病的应用基础研究。

从西医角度来看，免疫力的高低与情绪、日常饮食、起居息息相关。 西医非常重视“治未病”，即采取相应措施，避免癌症的发生和发展。 西医的主要思想是：防患于未然，防止病情恶化。 西医的养生理念是让人更健康，而养生最重要的是养心。

修心最好的状态就是简单、空虚，保持内心的平静与安宁。 但不良情绪会打破这些平衡，所以要学会自我调节。

中华文化绵延五千年，但中医依然贯穿社会发展。 西医也特别注重饮食的健康，甚至有“药食同源”的观念。 他主张“清洁饮食”和“适度饮食”。 如果吃了与身体有冲突的食物，就可视为不洁。 这种食物很容易使人中毒，增加免疫力。 饮食不当包括两种中医健康养生，一种是过度饥饿，这在现代社会可能很少见。 另一种是暴饮暴食，这种情况比较常见，尤其是在儿童中。

日常生活、作息规律也与免疫力有关。 其中，正常的日常生活是与天地同步的。 最好的状态就是日出而作、日落而息，但现代人却很难做到。 至少不应该过夜，保持充足的睡眠。

西医与西医之间有很多碰撞。 如何用西医的思维来讨论中医的理念？ 而如何通过西医方法增强免疫力呢？ 请观看这一集。

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