吃什么减肥 吃芭乐可以减肥吗

微尚健道网11-02评论

吃什么可以减肥 吃芭乐可以减肥吗 芭乐的减肥效果好吗

   番石榴的热量和减肥功效

  别名:芭乐

  热量:41 大卡(100克可食部分)

  分类:蔬果和菌藻

  评价:维生素C含量较高的水果,纤维含量在水果中也属于高的,可缓解便秘,减肥时可适量食用。

  度量单位热量(可食部分热量)

  1个番石榴(250.0克,可食部分243.0克)99大卡

  标准(100克)41大卡

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