自制减肥茶：决明子加乌梅

   　1、原料：决明子、乌梅、山楂、冬瓜皮

　　2、以上材料各取20克放入锅中，再放2碗水煮开，大概煮上半个多小时。

　　3、煮好后倒入杯中，如果比较酸，就放两颗冰糖，一星期这样喝两杯，长期服用能达到减肥的作用。

　　注意：肠胃不好的人就不要试了，决明子、乌梅、山楂、在药店都能买到。