夏季吃什么水果最减肥?

微尚健道网11-02评论

夏季吃什么可以减肥 夏季吃什么水果可以减肥 具有减肥功效的水果

  奇异果

  奇异果含有名为猕猴桃碱的蛋白质分解酵素,能把吃进去的蛋白质分解为小分子胺基酸以利人体吸收,减少变成体脂肪或内脏脂肪囤积的机会。富含猕猴桃碱消化酵素的奇异果可以有效帮助消化,降低肠胃的负担,也因此让奇异果成为夜猫族的减肥好伙伴。

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