苦瓜炒蛋的热菜家常菜

微尚健道网10-29评论

STEP1、苦瓜洗净,竖切成两半,去瓤,切成月牙型的片

STEP2、鸡蛋打散,蒜剁碎

STEP3、水烧开,加少许盐,放入切好的苦瓜片,焯一下

STEP4、热锅,放油,油热,放入鸡蛋抄散盛出

STEP5、再放入油,爆香蒜末,放入苦瓜翻炒两分钟,加入炒好的鸡蛋,加盐和蘑菇精调味即可


苦瓜 家常菜

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