STEP1、将鸡胸肉片成薄片,用刀背均匀地捣软成网装(不是切,等会腌制的时候好入味。
STEP2、将蒜瓣切成片,和盐、胡椒粉、料酒、耗油一起在鸡胸肉上揉抹均匀,腌制20分钟。
STEP3、腌制好后备用
STEP4、将鸡蛋打成鸡蛋液,生粉,面包糠分别均匀铺在盘中备用。
STEP5、先将腌制好的鸡胸肉在生粉盘中裹一层,再在鸡蛋液中全部浸润一层,拿出后在裹满面包糠,锅中油烧热,油温不要太高,放入加工好的鸡胸肉片,火太大的时候转最小火,多用筷子翻面,不然就糊了,炸至金黄色捞出沥干油就好了。中间直接上手操作的,不方便拍照就没有中间的照片了
STEP6、炸好的鸡排外酥里嫩,还有淡淡的蒜香味,喜欢吃酸甜味道的可以加点加上番茄酱粉,喜欢吃辣味的可以单独加上辣椒面或是孜然粉,喜欢的话你也试试吧!
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