家炖三文鱼头的热菜家常菜

微尚健道网10-29评论

STEP1、三文鱼洗净刨开,去除鱼腮鱼鳞,用料酒生抽葱段姜粉腌制20分钟

家炖三文鱼头

STEP2、热锅冷油,三文鱼肉向下,稍微煎制一下。

家炖三文鱼头

STEP3、放葱姜十三香炒香后添汤。

家炖三文鱼头

STEP4、加适量蚝油和盐,炖20分钟左右

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STEP5、加鸡精撒香菜出锅

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STEP6、鲜香滑嫩,美味佳肴

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STEP7、比一般鱼好吃

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STEP8、满满的胶原蛋白

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STEP9、真心香啊!

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STEP10、这样的晚班又得吃撑。

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家常菜 三文鱼

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