炒扇贝柱的热菜家常菜

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STEP1、提前准备好所有食材。

炒扇贝柱

STEP2、把扇贝柱上的杂质去掉。

炒扇贝柱

STEP3、摘好的扇贝柱用流水冲洗两遍。

炒扇贝柱

STEP4、沥干水分。

炒扇贝柱

STEP5、加1勺盐。

炒扇贝柱

STEP6、1勺料酒。

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STEP7、加姜片。

炒扇贝柱

STEP8、用手拌匀,腌制10分钟以上。

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STEP9、葱蒜切碎,胡萝卜切细条,青椒切细丝,蒜苗和香菜切段。

炒扇贝柱

STEP10、腌好的扇贝柱将姜片挑出来,如果底部有水分可以再控干。

炒扇贝柱

STEP11、锅内放1勺油,油热后放葱蒜爆香。

炒扇贝柱

STEP12、倒入扇贝柱。

炒扇贝柱

STEP13、加2勺蚝油。

炒扇贝柱

STEP14、开大火翻炒,扇贝会炒出一些水。

炒扇贝柱

STEP15、翻炒一分钟左右,使其均匀入味,水分不用炒干。

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STEP16、加胡萝卜,青椒和蒜苗。

炒扇贝柱

STEP17、翻炒均匀,炒至胡萝卜、青椒稍软。

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STEP18、最后撒点香菜。

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STEP19、鲜美好吃的炒扇贝柱。

炒扇贝柱


扇贝 家常菜

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