STEP1、准备一碗隔夜的大米饭。大虾三只.一个鸡蛋。果蔬有/青豆.玉米粒.胡萝卜丁.葱花
STEP2、大虾去头。去皮.切丁.虾头别扔留着炒虾油.如果是单独的虾仁也可以的.
STEP3、锅里烧水先把果蔬烫一下。我是在超市买的成袋的.很方便烫一下是让炒饭的时候更快的熟.开锅1-2分钟捞出备用!
STEP4、油热炒虾油。
STEP5、捞出虾头炒虾肉
STEP6、虾肉推到一边炒鸡蛋。把鸡蛋炒散
STEP7、放入果蔬...
STEP8、放入隔夜大米饭。炒散
STEP9、散后放盐.鸡精.葱花。葱花锅
STEP10、好透了。开吃!!!!
现在很多的家庭都是常常的使用微波炉的,但是我们很多人其实对于微波炉的功效还是不是那么了解的,其实对于不同的食物也是不同的使用方法的,那么我...
清蒸鱼是很多朋友喜欢吃的,清蒸鱼不仅味道鲜美,营养价值也很高,是很好的健康饮食,那么你知道做清蒸鱼的话应该选择什么样的鱼比较好呢,下面小编就来...
现在大家都特别注意食品安全,因为不法商贩实在是太多,为了赚黑心钱,这些商贩各种阴损的招式都使的出来,所以,在选购食材的时候,一定要练就一双火眼金...
很多人平时爱吃鱼,鱼汤具有很好的滋补的作用,鲤鱼有助于健胃、催乳,营养价值非常不错,功效作用也有很多,鲤鱼做汤的味道十分的鲜美,具有的养生作用也...
甲鱼是很多人在进补的时候会吃到的食物,甲鱼汤具有很好的功效,适合体虚的人食用,甲鱼汤的味道也十分的鲜美,营养也比较丰富,甲鱼还可以和其他食材搭...