明兰站着生孩子是真的吗 站着生孩子有好处吗

热播电视剧知否中有一集是明兰站着生孩子，让关注惊呼，还有这种操作？我们通常看到的电视剧都是躺着生产的，那么明兰站着生孩子是真的吗？站着生孩子靠谱吗？下面微尚健道网小编带来介绍。

明兰站着生孩子是真的吗？

我们看到赵丽颖饰演的明兰并不是像我们通常看到的电视剧中的人产子一样躺着生，而是站着生!

是的，你没有看错，就是站着生的!

在明兰的旁边有一个像小梯子的东西，明兰一边站着，一边抓着绳子在使劲，看得观众们都很紧张。

不过还好母子平安，让观众们也是松了一口气。

相信看过前面剧情的朋友们都知道，明兰在之前就在澄园摔倒过，所以可能存在着胎位不正的风险，站着生孩子也是情有可原的啊。

而赵丽颖的这段演技也是令很多人称服，不仅表现出了孕妇生孩子的痛苦，但是却并没有表情狰狞，还有很多人大呼可爱呢。

站着生孩子有好处吗？

查阅资料后发现，在古代，尤其是在明兰生活的时代，不仅有站着生的方式，而且是当时非常流行的一种生产方式。站立生产产妇可以更好的用力，而且因为重力的原因，婴儿的方向与产道一致，会大大缩短产程，6至10小时的阵痛会被缩短一半。

但站立生产的方式对产妇也是有要求的，产妇的腿部肌肉必须要很强壮才有力气完成生产。所以《知否》中的新型生产方式不是为了“标新立异”，而是符合当时情况的哦!不得不佩服古代人的智慧，在医疗条件有限的情况下，发明了这样方法，一定程度上减轻了生产的痛苦。

唐代王燕《外台秘要·乳产序论》引《峦公调气方》中有记载这样一件事：

有位人家的女儿因难产而死，后来儿媳快要生产了，便到山里寻高人指点。

高人回答：“布草三四处，悬绳系木作衡，度高下，令得蹲当腋，下敷慢毡，控儿落草误伤之。”

这描述的就是明兰分娩时用的“站立式”，可见没有剖腹产的古代人，仍然可以找到妇人难产时的解决方法。

怎么人家生娃这么轻松?

很多宝妈在生产最后冲刺的时候因为体力不支迟迟生不出来，所以要想生的快，体力必须得上来!

怀孕的准妈妈没必要每天躺在床上养胎，适量运动不仅能够保持准妈妈的身体状态，在生产时还能帮上一把。

科大大建议各位准妈妈循序渐进的进行适量运动，比如开始每隔一天运动一次，每次运动10~15分钟;身体适应后再慢慢加量，延长运动时间，变成每天运动。

最终实现每次20~30分钟，每周5~7天的运动量。

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