怎么确定是不是怀孕 怀孕身体有哪些变化

我们现在由于生活节奏紧张，很多女孩子有时候意外怀孕了也不知道，其实不仅是大家都知道的呕吐就是怀孕了，怀孕的症状还有很多，很多的人可能会忽略，其实只要大家好好观察就好了，接下来微尚健道网的小编给大家介绍一下如果你身体出现以下反应就说明你怀孕了。

怎么确定是不是怀孕

一、你是否月经停止?月经推迟十多天或者停止了是早起怀孕最明显的信号。你的月经可能会因为工作压力大、或者饮食不当等原因出现暂时停止。

但如果近期你和爱人同过房并且没有做任何防护措施，导致你的经期推迟，那很大程度上可能就是怀孕了，需要立即去医院做检查。

二、是否出现了“早孕反应”?如果你之前来月经的时间就很不稳定，当你已经怀孕了几周自己还觉得正常的话。

到了一个多月的时候，就会出现一些恶心想吐，吃得多、吃东西重口味的症状。

三、是否出现了排尿增多?当怀孕时间超过两个月之后，由于子宫变大，会压迫到膀胱，会引起排尿频繁的现象。

有时候一个小时想上几次甚至十几次厕所，但是每次上厕所的时候尿量并不是很多，只是每次都有感觉想上。

四、乳房是否出现明显变化?如果你的生活工作压力比较大，导致以前经常出现月经推迟很久不来的情况。

但是当你怀孕超过两个月后，你的乳房会发生一些变化，比如乳房变大，乳晕也会加深。

怀孕身体有哪些变化

不管你是选美冠军还是亚军，怀孕之后雌孕激素都会把你打回原形，甚至把你整得惨不忍睹。这也就算了，有时候还会出现很多让你很尴尬的症状，出门见个人都难为情。

让我们一起看看这些令准妈妈尴尬的症状。

放屁

女人在众人面前放屁让人比较难以接受的，你自己非常尴尬，听众也很尴尬，你老公也很尴尬，他恨不得这屁是自己放的。

怀孕以后老是会放屁是比较常见的，而且有时候你根本控制不住，你也事先不知道，你是和别人一样同时很错愕很尴尬的发现原来有人放了一个很响的屁，而且这个人就是你!

在怀孕之前，绝大多数情况下你是知道自己要放屁的，而且你完全有机会有能力决定是否放个带响声的，还是把它做消音处理。但是，怀孕以后大量的雌孕激素会让你的胃肠道活动减弱变慢，胃肠道产生的气体也会增加，更加要命的是可能你对肛门括约肌的控制功能也在下降，于是你无法自我控制让放屁保持为一种私人事件，于是你可能会在老板面前放屁，在公公婆婆面前放屁，在客户面前放屁。

唉，屁大的事也是天大的事，既然你问了，得有解决方案。

虽然你控制不了放屁，但是还是有其他办法来减少放屁的。

运动可以加快胃肠道的蠕动，食物运转的快一些，发酵产生的气体就会少一些;

多吃一些蔬菜或者是纤维素也可以帮助解决便秘和肠胀气的问题，加快肠道内容物的运输和排泄;

另外，在食物的选择上也要加以适当调整，最好不要喝碳酸饮料，也不要吃豆类和干果等容易产气的食物;

另外，要不要喝牛奶也是一个需要考虑的问题。医生是鼓励孕妇喝牛奶的，但是中国人乳糖不耐受的发生率比较高，虽然说法不一，但是不少的数据显示中国人乳糖不耐受的发生比例大约在50%左右。

你可以自己试试看，如果喝了牛奶，你会出现腹胀，放屁甚至腹泻，那就基本上是乳糖不耐受了，可以尝试不含乳糖的牛奶及奶制品例如酸奶，或者是其他富含钙质的食物。

尿失禁

思想失禁大不了就是发发牢骚，发发脾气，尿失禁的后果可大可小。

春风十里，荡漾的是你春心;

细雨斜吹，湿的是你的头发;

尿失禁，湿的可以是你的内裤，也可能是你老板办公室的椅子，你闺蜜的美人靠，你公公婆婆看电视专用的沙发。

湿的是别人的沙发，红的是你的脸，尴尬的是你老公的面。

看到这里你千万别笑，因为笑完了，你可能又会湿了……。

老师，老湿咋办?

孕期尿失禁没啥好办法，往往会在大笑或者是打喷嚏等腹压增大的时候出现，生完孩子就会好的，为了避免尴尬的情况出现，经常带个护垫就可以了。

失禁常有，护垫也可以常有。

流口水

怀孕以后流口水不是什么大事情，流得多了就很烦人，很尴尬。有些人唾液多得你不得不吐口水，还有更严重的，外出的时候手里得带着一个杯子，要随时吐口水。

孕期流口水的确切原因不是太明了，可能和怀孕以后激素水平的升高有关，恶心也会增加流口水的概率，因为恶心的时候吞咽会减少。

正常情况下，我们的唾液腺每天大约会分泌1.5升唾液，由于我们吞咽唾液的动作是持续的和无意识的，所以你基本上不会察觉到口水的存在，就像你自己意识不到眨眼睛的存在一样。

唾液增多还和孕期的“反酸”有关系，因为胃液是酸性的，反酸会刺激口腔内唾液的分泌，来中和胃酸，因为唾液是碱性的。你每一次吞咽都会让口水中和胃酸，这就是恶心呕吐反酸的孕妇会容易分泌更多口水的原因。

为了减少口水，平时需要注意以下几点：

1.多刷牙，每天多用几次漱口水。

2.少食多餐，避免摄入过多的含淀粉比较高的食物。

3.多喝水。

4.嚼无糖口香糖，主要目的不是减少唾液的分泌，而是帮助你更多的吞咽分泌的唾液。

5.不要吃比较酸的食物，因为这些食物会刺激更多的唾液分泌。

6.对于比较多的唾液，可以直接吞咽，如果觉得吞咽这些唾液会让你恶心，那就吐掉，如果唾液吐的很多，记得要多喝水，以免脱水。

脸上发痘痘

怀孕以后脸上长痘痘并不少见，这主要是和雄激素水平升高有一定的关系，除了让你自己觉得心里不舒服以外，没啥副作用，只好让它去。

可以考虑每天使用一些洁面乳清洁皮肤，也许会有用，也许没啥用。

脸上长毛

怀孕以后皮肤变黑变粗燥也就算了，脸上发痘痘也就认了，可是脸上居然会长毛，黑的粗的长的毛，老公胸口不长毛，我的脸上长了毛。

NND，这是谁干的?

嗯，还是雄激素干的。

怀孕以后雄激素水平的上升不仅仅会让你脸上长痘痘，脸上长毛，还会让你“性致勃勃”，还会让你经常做“春梦”，春梦无边，高潮迭起。

所以啊，在享受雄激素带来的好处的同时，你也不得不接受它带来的坏处。

脸上长毛很尴尬，那就脱毛呗，反正你们经常会脱腿毛的，那就顺便把脸毛也脱了呗，不过别用什么药水，用蜡或者是镊子拔毛。

男生看了别觉得毛骨悚然，女生平时就是这么折磨自己的。

这也是为什么男人一进监狱基本上都是蒲志高，女人一进监狱基本上都是刘胡兰，因为女人平时就是这么折磨自己的，男人基本上没经历过这种阵仗。

阴道分泌物增多

怀孕以后在雌孕激素的作用下，阴道分泌物会明显增加，多数是正常的。如果是颜色明显异常，有异味，有豆渣样的分泌物，就需要进行检查，看是否有感染，有的话可以治疗。

对于不是感染引起的分泌物增多，不需要特殊处理，顶多带个护垫就可以了。

白带增多经常有，护垫也可以经常有。

痔疮出血

怀孕会让不少人出现痔疮，多数不需要特殊的处理，如果症状明显，可以在医生的指导下使用孕妇可以用的痔疮药，最好不要用含有麝香的痔疮药。

如果出血，需要去肛肠科医生那里就诊处理。

痔疮出血不常有，护垫可以经常有。

体味很重

怀孕了，你可能会闻到自己身上明显的体味，特别是来自下体的体味，这会让你很尴尬，让你不愿意出门见人。

其实这有两种可能，一是阴道有感染导致的体味，另外一种可能是怀孕以后你自己的嗅觉发生了明显的变化，像换了一个狗鼻子，可以闻到很多人闻不到的气味。

如果是前者，可以进行对症治疗。

如果是后者，不需要任何处理，只是你自己闻得到，别人闻不到的。

有一个比较简单的辨别方法，那就是让你老公闻一下你是否有明显的体味，他如果闻不到的话，就没问题啦。