妈妈们在怀孕第8周的时候就差不多要进入怀孕中期,下面微尚健道网的小编就来说说:怀孕第8周宝宝发育怎么样 孕期第8周有哪些症状2018。
· 宝宝会做出最早的动作。宝宝身体中的骨骼日益强壮,并开始弯曲四肢。
· 宝宝的心脏现在每分钟跳动 150 次,几乎是您心跳的两倍。
· 宝宝的身体继续发育,双眼、双耳、嘴唇和鼻子变得越来越清晰,肺部、手指和脚趾也开始形成。
· 宝宝的大脑皮层开始形成,这一脑部区域主要负责信息处理等高级脑部功能。
· 在怀孕期间和宝宝出生后,补充 DHA(一种 ω-3 脂肪酸)可促进宝宝的进一步认知发育。
在孕期的这个阶段,后背特别是下背部疼痛是一种常见的妊娠症状,主要由激素变化和腹部增重造成的张力引起。以下提示可帮助您减轻疼痛,让您更轻松愉悦地度过孕期:
· 减轻背部压力。就座时,在下背部放一只小枕头。睡觉时,采取侧卧姿势,并在双膝之间放一个枕头。
· 锻炼。伸展下背部可帮助您增强该部位的肌肉,但您需咨询医生,以确定应采取的适当产前锻炼。
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