怀孕第17周宝宝发育怎么样 孕期第17周有哪些症状2018

妈妈们在怀孕第17周宝的时候处于孕晚期会经常感到有胎动，下面微尚健道网的小编就来说说：怀孕第17周宝宝发育怎么样 孕期第17周有哪些症状2018。

怀孕第17周宝宝发育怎么样

· 怀孕第17周，您可能会感觉到宝宝在您体内的运动，这种颤振称为“胎动”。

· 宝宝现在的身长约为 5 英寸(12.7 厘米)，重约 5 盎司(将近 150 克)。

· 宝宝现已能够做出反射动作。宝宝现在需要学习吸吮和吞咽等技能，以便在出生后获取适当的营养。

胎宝宝的脑部发育状况如何

· 胎宝宝的脑部已发育到一定程度，现在能够调节心跳，心跳频率为每分钟 140 至 150 次。

· 多食用富含健脑营养素 DHA(一种 ω-3 脂肪酸)的食物，以帮助促进宝宝的认知发育。

孕期第17周有哪些症状

过去两周内宝宝的体重加倍，因此在孕期的这个阶段，您的体重也有所增加，但过度增重可能会造成妊娠和分娩并发症。下列措施可帮助您管理体重增长和保持孕期健康：

追踪您的体重增长情况。在此妊娠中期，您的体重增长应控制在 13 磅(6 千克)以下，在整个孕期，您的体重增长应控制在 25 至 30 磅(11 至 16 千克)之内。

摄入各类必需营养素，以促进宝宝的全面发育。例如，家禽肉中含有蛋白质，可帮助构建宝宝的身体，鲑鱼等多脂鱼类中含有 DHA，可帮助促进脑部发育。